8 Korrekturen für jünger aussehende Hände
Die meisten Frauen sind auf dem besten Weg, sich um ihr Gesicht zu kümmern. aber wenn es um hände geht? Nicht so viel. Schädliche UV-Strahlen, scharfe Seifen und Chemikalien (wenn Sie Ihr Haus reinigen oder Ihre Nägel streichen) können jedoch dazu führen, dass die Haut Ihrer Hände schnell altert. Wenn Sie mit trockener Haut, Sonnenflecken, Falten oder Nagelproblemen zu tun haben (und wer nicht?), Ist es an der Zeit, Maßnahmen zu ergreifen. Sie müssen Ihre Hände nicht länger verlegen oder mit Handschuhen bedecken. Für all diese Probleme gibt es eine schnelle Lösung. Die meisten Probleme können zu Hause und mit Produkten gelöst werden, die Sie in der Drogerie kaufen können, sodass Sie kein Vermögen für Behandlungen ausgeben müssen. Haben zerlumpte Nagelhaut und Hängenägel? Nagelschere und Vaseline lösen dieses lästige Problem. Oder wenn Sie trockene, rissige Haut haben, weil Sie das Geschirr oder Ihre Hände zu sehr abgewaschen haben, können Sie wechseln Nehmen Sie Ihre Handseife für etwas, das mehr Feuchtigkeit spendet, und tragen Sie danach eine therapeutische Handcreme auf Spülen. Und wenn Ihre Venen merklicher werden, versuchen Sie es mit einem robusten Body Concealer, wenn Sie tagsüber unterwegs sind, und tragen Sie nachts eine Glykol- oder Retinolcreme auf. Egal, um welches Hautproblem es sich handelt, wir haben die Antworten darauf. Hier teilen Hautexperten ihre besten Tricks zu Hause mit - und erklären die Optionen für Behandlungen im Büro. Befolgen Sie diese Tipps und Sie sind auf dem Weg zu glatteren, jugendlicheren Händen.
Wenn Sie Ihre Nagelhaut bei Nervosität auswählen, sie bei einer Maniküre kürzen (was Sie nicht tun sollten) oder noch nie darüber nachgedacht haben, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, treten möglicherweise häufige (autsch!) Hangnails auf.
Was ist zu tun: Es ist verlockend, ein Hangnail abzureißen, aber nicht. Schnipsen Sie es stattdessen mit einer Nagelschere. "Die Ergebnisse des Reißens - ein schmerzender Finger und eine offene Wunde, die zu einer Bakterien- oder Pilzinfektion führen kann - sind es nicht wert", sagt Dendy Engelman, Dermatologe in New York City. Wenn Sie keine Schere haben, beschichten Sie das Hangnagel mit Vaseline und bedecken Sie es bis dahin mit einem Verband. Verhindern Sie Hangnails, indem Sie ein Öl wie Essie Apricot Cuticle Oil ($ 9; essie.com) oder eine Salbe mit Vaseline, wie Aquaphor ($ 8; amazon.com), nächtlich.
Hände sind ständig in Gebrauch. "Mit all dem Dehnen geht ein Verlust an Festigkeit einher, der zu Falten führen kann", sagt Neal Schultz, Dermatologe in New York City.
Was ist zu tun: "Wechseln Sie zu einer Handcreme mit Hyaluronsäure", sagt Schultz. "Es erhöht vorübergehend das Hautvolumen aufgrund von Feuchtigkeit, die Falten ausfüllt." Probieren Sie Filorga Hand-Absolute Rejuvenating Hand & Nail Cream (29 US-Dollar; nordstrom.com). Hilfreich für Langzeitergebnisse: Peelings, einschließlich Glykolsäuren und Retinoiden, in Produkten wie Vichy LiftActiv Retinol HA (45 USD; vichyusa.com). „Sie reduzieren Falten, indem sie der Haut signalisieren, dass sie mehr Kollagen bildet und die oberste Schicht dicker wird“, sagt Schultz.
Nächste Ebene: Wenn Handknicke Sie nerven und Sie das Geld haben, fragen Sie Ihren Arzt nach Hyaluronsäurefüllern, die die Haut auffüllen sollen (wie Restylane und Juvéderm, 1.500 bis 2.500 US-Dollar pro Behandlung). Oder erwägen Sie Laser wie Erbium (2.500 US-Dollar pro Behandlung) oder Fraxel (1.500 US-Dollar pro Behandlung), die den Körper dazu veranlassen, mehr hautfüllendes Kollagen herzustellen.
„Seife kann Ihre Hände blitzsauber machen, aber zu viel davon kann die Proteine und Lipide beeinträchtigen die Haut, die das Austrocknen der Hände verhindert “, sagt der in New York ansässige Dermatologe Vermen Verallo-Rowell.
Was ist zu tun: Überspringen Sie antibakterielle Seifen, die nachweislich nicht besser wirken als Seife und Wasser, und waschen Sie sie vorsichtig Reinigungsmittel, das ein Okklusiv wie Sheabutter oder Vaseline, Lipid-ersetzende Ceramide oder Hyaluronsäure enthält Glycerin. Probieren Sie Softsoap Hand Wash Plus Lotion in Shea- und Kakaobutter ($ 3; in Drogerien). "Ich benutze Kokosöl", sagt Verallo-Rowell. „Ich wärme es zwischen meinen Händen, bevor ich es ausspüle.“ Verwenden Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme, die die gleichen Inhaltsstoffe enthält, die auch in Ihrem Handreiniger enthalten sind, wie die CeraVe Therapeutic Hand Cream (11 USD; cvs.com).
Ihre Nägel neigen mit zunehmendem Alter zum Abblättern und Brechen, da Ihr Körper weniger Feuchtigkeit produziert.
Was ist zu tun: Steigern Sie das Nagelwachstum, da ein frischerer Nagel einem stärkeren gleichkommt. Die Dermatologin Elizabeth Tanzi aus Washington, DC, empfiehlt die Einnahme von drei Milligramm Biotin pro Tag. "Es wird die Qualität des Nagels nicht erhöhen, aber das Wachstum wird beschleunigt", sagt sie. Machen Sie nicht nur eine Pause, um die Nägel kurz zu halten, um Schäden zu minimieren, sondern verwenden Sie auch keine Entferner für trocknende Polituren: "Es ist wichtig, die Nagelhaut zu schützen Befeuchtet, damit die Nagelmatrix weiterhin Blut und Nährstoffe liefert, was zu einem schneller wachsenden Nagel führt, der weniger spröde ist. “ Tanzi. Eine der beliebtesten Lösungen von Engelman für brüchige Nägel ist Nail Tek II (6 US-Dollar; target.com). "Wenden Sie es zweimal täglich an - die Proteine versiegeln die spröden Nagelschichten", sagt sie.
Nächste Ebene: Spröde Nägel können auch auf eine Erkrankung hinweisen, beispielsweise eine Schilddrüsenerkrankung. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn sich in drei bis sechs Monaten keine Besserung abzeichnet, sagt Tanzi.
Wenn wir älter werden, verlieren wir Fett in unseren Händen, wodurch die Venen wahrnehmbarer werden. Das Problem verschlimmert sich durch Sonneneinstrahlung, die "Kollagen und Elastin in unseren Händen abbaut", erklärt Engelman.
Was ist zu tun: Sie können das Auftreten von Venen mit einem Hochleistungs-Concealer wie Dermablend Leg and Body Cover ($ 31; dermablend.com). Um die Kollagenproduktion zu stimulieren und die Haut weniger durchscheinend zu machen, verwenden Sie eine Glykol- oder Retinolcreme wie Hand MD Restorative Duo ($ 35; buyhandmd.com).
Nächste Ebene: Wenden Sie ein rezeptpflichtiges Medikament wie Retin-A an (das auch den Hautton und die Hautstruktur verbessert). Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt über Hyaluronsäure-Füllstoffe (z. B. Restylane und Juvéderm (750 bis 1.000 USD pro Behandlung), die die Haut durch die Bildung neuer Kollagenfasern verdicken, und Radiesse (900 bis 1.500 USD pro Behandlung), ein auf Kalzium basierendes Mittel Füllstoff.
Sie haben hart im Fitnessstudio gearbeitet oder Schnee geschaufelt und Sie haben harte gelbe Flecken auf Ihren Handflächen. "Immer wenn in einem Bereich der Hand eine gleichmäßige Reibung auftritt, wird die Haut dicker", sagt Mona Gohara, Dermatologin in Danbury, Connecticut.
Was ist zu tun: Schwielen durch Einweichen der Hände in warmes Wasser reduzieren. Anschließend die Fläche mit einem Bimsstein oder einer Paste abblättern (siehe rechts). Sie können auch eine Feuchtigkeitscreme mit Harnstoff auftragen, einem Feuchthaltemittel, das den Kallus auflöst und erweicht. Versuchen Sie Excipial 20% Urea Intensive Healing Cream ($ 15; cvs.com). Die einzige Möglichkeit, die Hände wirklich zu schützen, sind Handschuhe.
Die Haut Ihrer Hände ist häufig UV-Strahlen ausgesetzt. Flecken passieren.
Was ist zu tun: Um künftigen Schäden vorzubeugen, sollten Sie jeden Tag einen Tropfen Lotion in Groschengröße mit SPF glatt streichen oder die Hände mit einem schnelltrocknenden SPF-Spray einsprühen, bevor Sie nach draußen gehen. Versuchen Sie für besondere Anlässe ein getöntes SPF-Pulver, um Unvollkommenheiten zu verbergen und zu schützen. Behandeln Sie vorhandene Stellen mit einer Aufhellungscreme, die 2 Prozent Hydrochinon oder natürliche Aufheller wie Vitamin C enthält. Probieren Sie Juice Beauty Green Apple Age Defy Handcreme (12 US-Dollar; juicebeauty.com). "Folgen Sie mit einem nächtlichen Glykol-Peeling", sagt Joshua Zeichner, ein Dermatologe in New York City.
Nächste Ebene: Sehen Sie noch Flecken? Fragen Sie Ihren Arzt nach einem verschreibungspflichtigen Retinoid wie Retin-A. Die In-Office-Laserbehandlung von Yag (250 bis 500 US-Dollar pro Sitzung) eignet sich für flache braune Flecken mit klaren Rändern, so Zeichner. Für viele braune oder rote Flecken ist ein Intense Pulsed Light (400 bis 600 US-Dollar pro Behandlung) eine gute Wahl. Oder es gibt den Fraxel-Laser (1.200 bis 1.500 US-Dollar pro Behandlung), der sowohl für Sonnenflecken als auch für Krepphaut geeignet ist.
Es gibt oft keine bekannte Ursache für Palmar Hyperhidrose, eine Hauterkrankung, bei der die Schweißdrüsen auf Ihren Handflächen zusätzliche Feuchtigkeit ausscheiden.
Was ist zu tun: "Wenn Sie nachts ein Antitranspirant auf Aluminiumbasis auf trockene Palmen auftragen, verstopfen diese die Schweißdrüsen Ihrer Hände und verhindern, dass tagsüber Feuchtigkeit auf die Hautoberfläche gelangt", sagt Zeichner. Beginnen Sie mit einer rezeptfreien Option wie Certain Dri ($ 7; target.com).
Nächste Ebene: Fragen Sie Ihren Arzt nach einem verschreibungspflichtigen Antitranspirant wie Drysol oder Hypercare. Schließlich gibt es noch Botox, das verhindert, dass Nervensignale die Schweißdrüse erreichen. Es ist ziemlich schmerzhaft und erfordert 20 bis 30 Injektionen in die Handflächen und Fingerspitzen. Es muss alle drei bis sechs Monate wiederholt werden (jede Behandlung kostet 1.500 USD). "Es kann zu Muskelschwäche kommen, daher ist dies keine gute Option für Menschen, die ihre Hände für ihren Lebensunterhalt verwenden", bemerkt Rachel Nazarian, eine in New York City ansässige Dermatologin.