Gebackene Eier Mit Spinat Und Tomaten Rezept

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Dieser milchfreie Eierkuchen ist eine Mischung aus Frühstück und Brunch. Ein Teil Eierauflauf, ein Teil gebackene Eierspeise - vielleicht sogar ein Teil Frittata. Mit anderen Worten, es ist vielseitig und spricht dank einer intelligenten Technik, die wir entwickelt haben, um das Beste aus dem Gekochten zu machen, eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen an Eiweiß und noch flüssiges Eigelb: Nachdem Sie Knoblauch, Tomaten und Spinat in einer Pfanne gekocht haben, übertragen Sie das Gemüse auf ein Backblech Gericht. Als nächstes schlagen Sie das Eiweiß und gießen Sie es über das Gemüse, bevor Sie das Eigelb vorsichtig darüber geben. Schaufeln Sie die Portionen auf Teller (einige Leute möchten vielleicht das Eigelb, während andere sie überspringen).

Seabelis2015-11-30T05: 13: 31-05: 00

Lecker. Wird das nächste Mal das Eigelb mit den Eiern einschlagen.

pfjustham2014-04-21T17: 29: 35-04: 00

das sieht so aus, als wäre es gut mit vielleicht Lacinato-Grünkohl anstelle von Spinat und mit etwas hinzugefügtem Schinkenwürfel. Sie möchten auch gerne das Eigelb schlagen und dann alles wie ein Souffle zusammenfalten?

britriss2014-04-21T00: 24: 44-04: 00

Ich habe das für den Osterbrunch gemacht. Anstatt eine große Auflaufform zuzubereiten, benutzte ich Auflaufförmchen, um den Gästen individuelle Portionen zu geben. Ich habe Gruyere-Käse draufgelegt und es war ein Hit!

GeigerinGirl2013-09-14T06: 42: 38-04: 00

Habe dieses Rezept heute Morgen gemacht. Liebe, dass es milchfrei und voller Geschmack ist. Unser 3-jähriger und 1-jähriger fragten beide nach Sekunden.

aquachild2013-05-02T09: 22: 24-04: 00

Ich bin kein großer Eiperson, aber das sah so gut aus, dass ich es einfach ausprobieren musste. Ich fügte geriebenen geräucherten Mozzarella zu den Tomaten und dem Spinat hinzu, bevor ich die Eier darüber goß. Es war wirklich gut und roch gut zu kochen. Ich werde das auf jeden Fall in Zukunft wieder machen.

NorCalEllen2012-04-02T04: 42: 04-04: 00

So ein gesunder und hübscher Auflauf; sieht gut genug für einen Brunch aus. Besonders gut gefällt mir die Idee, es über Roggentoast zu servieren - lecker!

Bohemianoz2009-11-04T17: 33: 52-05: 00

Hergestellt im April '09 als Fastenteller. Mmm-mm-gut. Den Knoblauch von 1 Nelke auf 2 Nelken erhöhen. Zum Schluss lege ich eine dicke Scheibe Roggenbrot ab, auf die ich das Stück Frischkäse verteile und bedecke sie mit einer Portion des Gerichts. Treffen Sie den Punkt.

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