Trader Joes New Cauliflower Rice Stir-Fry ist Ihre Antwort auf Weeknight Dinner
Lagern Sie Ihre Gefriertruhe mit dieser gesunden Auswahl.
Trader Joes
Liebe Blumenkohl Reis? Du bist nicht allein. Der Trend, Blumenkohl zu Reisstücken zu verarbeiten, hat das Internet - und jetzt das Lebensmittelgeschäft - im Sturm erobert.
Der einzige Nachteil von Blumenkohlreis ist, dass Sie die Küchenmaschine herausziehen und sich die Zeit nehmen müssen, um das Gemüse abzubauen. Glücklicherweise hat Trader Joe ein neues Produkt, das diesen Schritt ganz überflüssig macht. Praktisch? Absolut. Köstlich? Natürlich!
Trader Joe ist neu Riced Blumenkohl Stir Fry ist der neueste Neuzugang in der Tiefkühlserie. Der Blumenkohlreis wird mit Tamari (glutenfreie Sojasauce) und Sesamöl gewürzt und dann mit grünen Erbsen, rotem Paprika, gegrilltem Mais und Frühlingszwiebeln gemischt. Das Ergebnis ist ein aromatisches, umami-reiches Gericht, das hausgemacht schmeckt und voller Farbe steckt. Jede 1-Tasse-Portion enthält nur 50 Kalorien, zwei Gramm Fett und sieben Gramm Kohlenhydrate. Unnötig zu erwähnen, dass dies eine viel gesündere Option als das Mitnehmen ist.
Um den Reis zuzubereiten, erhitzen Sie Olivenöl in einer großen Pfanne, fügen die Pfanne hinzu und kochen, bis es sich erwärmt hat, ungefähr sechs Minuten. Wenn Sie es als Vorspeise servieren, geben Sie Eiweiß wie Spiegelei und geschnittene Avocados, Tofus, Hühnchen oder Garnelen hinzu. Oder lass es wie es ist und diene als Seite.
VERBINDUNG: Wie man Blumenkohlreis macht
Der Reis ist in einer 16-Unzen erhältlich. Tasche für 3 $. Möchtest du lieber deine eigenen machen? Sie sind immer noch an der richtigen Stelle. Wir haben Drei geniale Wege, um Blumenkohlreis zu verwandeln: ein Fladenbrot, ein paar Käsespezialitäten und ein Risotto mit Rüben.