Mit Bedacht plätschern

Dieser Artikel erschien ursprünglich aufLearnVest.com.
Das Wort "splurge" hat etwas so Gutes fühlt sich Verwöhnend - in einem dekadenten Zug rollt es Ihnen langsam von der Zunge und erinnert an importierte Trüffel und Designerschuhe. Es ist eine Entscheidung für sofortigen Luxus, wenn auch oft mit einem Hauch von Schuld verbunden.
In der verantwortungsvollen Welt der Finanzplanung gibt es keinen Raum für solche Frivolität, oder?
Falsch. Die meisten Finanzexperten und Sozialpsychologen werden Ihnen sagen, dass Prellungen nicht nur erlaubt, sondern notwendig und gesund sind, um finanzielle Ziele zu erreichen Glück, denn die Freude, die sie bereiten, fördert ein besseres Verhältnis zu unserem Geld - und, seien wir ehrlich, ist einer der Wege, auf denen Geld unser Leben mehr macht angenehm.
Der Schlüssel liegt darin, herauszufinden, wie man sie richtig macht, damit Ihre Schönheit nicht von Ihren Zielen ablenkt und Ihr Geld viel Freude macht.
Ja, wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren "Splurge ROI" am besten maximieren können.

Der Schlüssel zum Meistern von Verwöhnungen besteht darin, zuerst die menschliche Natur zu verstehen. Wir sind einem lästigen psychologischen Phänomen unterworfen, das man nennt Anpassung: Im Grunde gewöhnen wir uns an das, was wir haben. Dies wird allgemein als das bezeichnet hedonische Tretmühle: das Konzept, dass wir, selbst wenn wir bessere Umstände schaffen - mehr Geld, ein größeres Haus -, schnell wieder zum Glücksniveau, das wir vor diesen Akquisitionen hatten, und es wird mehr erforderlich sein, um den gleichen Anstieg der Zufriedenheit zu erzielen nochmal. Dies erklärt, warum Studie für Studie zeigt, dass mehr Geld nicht mit mehr Glück gleichzusetzen ist.

Es lohnt sich nicht, die Anpassung zu schlagen - wir können versuchen, sie zu stoppen oder zu bekämpfen, aber am Ende verlieren wir immer eine Studie von den Forschern Daniel Gilbert von der Harvard University, Elizabeth Dunn von der University of British Columbia und Timothy Wilson von der University of Virginia. Aus diesem Grund können Sie versuchen, so lange wie möglich von Ihrem neuen Job, iPad oder Urlaub begeistert zu sein, aber irgendwann lässt der Glanz nach. Und Sie brauchen eine Gehaltserhöhung, ein neues Modell oder eine bessere Reise, um sich wieder aufgeregt zu fühlen.
Anpassung ist nichts, worüber man sich schlecht fühlen kann - sie ist menschlich und anscheinend unvermeidlich. Am besten passt man sich an die Anpassung an. Wir sollten es als Teil unserer Realität akzeptieren, und in der Tat können wir aus der Tatsache Kapital schlagen, dass wir unserem eigenen Glück durch regelmäßige Ablässe einen Schub verleihen können. Tatsächlich sind es diese Freudenschübe, die uns durch die weniger anregenden Hochebenen des Lebens führen (wie Arbeiten und das Festhalten an einem Budget).

Da wir uns so schnell an das Vergnügen „anpassen“, sind kleinere, häufigere Spritzer eine bessere Investition.
Zeitliche Pausen ermöglichen es uns, uns neu einzustellen und wieder einen Ruck der Freude zu erleben.
Wenn wir unsere freudigen Leckereien verteilen, können wir nicht nur häufiger Freude empfinden (wer kann das ablehnen?), Sondern auch Geld sparen. Dies liegt daran, dass unser Vergnügen nicht genau proportional zur Größe der Pracht zunimmt.
Beispielsweise zeigen mehrere von Gilbert, Dunn und Wilson zitierte Studien, dass das Essen eines 12-Unzen-Kekses nicht der Fall ist zweimal so angenehm wie das Essen von zwei 6-Unzen-Keksen; es ist weniger In ähnlicher Weise erlebten in einer anderen Studie diejenigen, die eine 80-Sekunden-Massage, gefolgt von einer Pause und einer weiteren 80-Sekunden-Massage, erhielten, dies mehr Vergnügen als eine Gruppe, die eine ununterbrochene 180-Sekunden-Massage erhielt (und bereit war, dafür das Doppelte zu zahlen!). Beachten Sie die glücklicheren massierten Leute, die empfangen werden weniger Massagezeit (nur 160 Sekunden) verglichen mit der weniger glücklichen Gruppe.
Versuchen Sie statt eines großen Spa-Tages alle paar Monate alle paar Wochen ein Mani-Pedi. Anstatt sich mit Ihrem Gehaltsscheck das süße 100-Dollar-Oberteil zu gönnen, sollten Sie versuchen, mit einem 30-Dollar-Tee in einer Woche und 50-Dollar-Sandalen in der nächsten Woche zweimal im Monat eine kleine Freude zu bereiten. Probieren Sie ein paar kleinere Ferien pro Jahr aus, im Gegensatz zu einem großen Traumurlaub alle paar Jahre.
Zerlegen Sie Ihre Prellungen im Laufe des Monats (oder Jahres) in kleinere Segmente, geben Sie weniger für sie aus und prüfen Sie, ob Ihr Glück und Ihr Geldbeutel einen Unterschied feststellen.

Ist der tägliche Latte ein lohnender Genuss? Es gibt einen Unterschied zwischen Splurging und sinnlosen Gewohnheitsausgaben. Der Schlüssel ist, dass Ihre Verwöhnungen zielgerichtet sein und Ihnen im Verhältnis zu dem, was die budgetfreundliche Option bieten würde, eine große Freude bereiten sollten.
Zum Beispiel kann ein täglicher Latte ein lohnender Genuss sein, wenn Sie ihn mit Bedacht auswählen, das nussige Aroma genießen und jeder cremige Schluck, und es ist wirklich ein großer Unterschied für den Start in den Tag im Vergleich zu einer kostenlosen hausgebrauten Tasse Kaffee. Es lohnt sich jedoch nicht, es auszugeben, wenn es zu einer sinnlosen Angewohnheit wird, über die Sie nicht aktiv nachdenken - oder die Sie genießen.

Neben dem häufigeren und kleineren Spülen finden Sie hier weitere Tipps zum richtigen Spülen:
Kontrolle ausüben: Dies ist die wichtigste Grundlage für das Splurging: Splurging sollte immer innerhalb eines Budgets erfolgen! Wir empfehlen, jeden Monat einen Teil Ihrer Ermessenskosten für Prellungen vorzusehen. Wenn Sie Prellungen einplanen, ist es weniger wahrscheinlich, dass diese außer Kontrolle geraten.
Kostenlos genießen: Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass diejenigen, die die Kunst des Genießens beherrschen, im Leben glücklicher sind. Ironischerweise können diejenigen, die reicher sind, weniger gut genießen. Genießen ist die Fähigkeit, die einfachen (oft kostenlosen oder kostengünstigen) Sinneserlebnisse im Leben zu genießen und präsent zu sein: die Brillanz eines Sonnenaufgangs, der Geruch einer Blume, die Wärme eines pelzigen Hundes. Denken Sie daran, sich so oft wie möglich mit freien Getränken zu verwöhnen.
Gönnen Sie anderen etwas: Immer wieder zeigen Studien, dass Ausgaben für andere uns glücklicher machen als Ausgaben für uns selbst, obwohl die meisten Menschen dies als kontraproduktiv empfinden. Die Vorteile der Weitergabe an andere wurden in MRTs auf neuronaler Ebene dokumentiert - auch bei diesen gezwungen Das Verschenken von Geld zeigte eine Aktivierung in Hirnregionen, die normalerweise mit dem Erhalt von Belohnungen verbunden sind. Erwägen Sie, einen Teil Ihres Budgets für Geschenke und Wohltätigkeitszwecke zu verwenden - Sie werden zufriedener damit sein.
Gehen Sie jetzt weiter und lassen Sie sich verwöhnen.