5 Beauty-Produkte, die Ihnen helfen könnten, besser zu schlafen

Ein Bad allein hat die Tendenz, den Schlaf herbeizuführen, aber fügen Sie dieses nach Lavendel duftende Bittersalz hinzu, und Sie sind sicher, dass Sie in Sekundenschnelle einschlafen. Magnesiumsulfat lindert müde Muskeln, während das ätherische Lavendelöl die Sinne beruhigt. Zu kaufen: 5 $; target.com.

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Wenn Sie Probleme beim Einschlafen haben, spritzen Sie diese auf Ihre Laken und Kissen. Die wohltuende Mischung aus Lavendel-, Vetivert- und Wildkamillenöl ist genau das Richtige, um sich zu entspannen.

Kaufen: $29; dermstore.com.

Ein Bad allein hat die Tendenz, den Schlaf herbeizuführen, aber fügen Sie dieses nach Lavendel duftende Bittersalz hinzu, und Sie sind sicher, dass Sie in Sekundenschnelle einschlafen. Magnesiumsulfat lindert müde Muskeln, während das ätherische Lavendelöl die Sinne beruhigt.
Kaufen: $5; target.com.

Eine Mischung aus Lavendel, blauer Schafgarbe und Zypresse wird in eine Basis aus Kokosnussöl eingemischt, um einen beruhigenden und beruhigenden Duft zu erzeugen, der Ihnen dabei hilft, langsamer zu werden. Reiben Sie es auf Pulspunkte oder Schläfen und atmen Sie tief ein, um den vollen Nutzen zu erzielen.

Kaufen: $32; palermobody.com.

Legen Sie diese winzige Tablette in ein warmes Bad und atmen Sie tief durch, während das Magnesiumsulfat ins Wasser diffundiert und ein beruhigendes Aroma von Zedernholz, Lavendel und Ylang Ylang ausstrahlt.

Kaufen: $5; saje.com.