Laut einem Derm passiert dies mit Ihrer Haut, wenn Sie schwanger sind

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Machen Sie sich bereit für eine ganze Achterbahnfahrt mit Hautveränderungen während der Schwangerschaft.

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Ah, die herrlichen Wunder der Schwangerschaft. Sobald Sie dieses Pluszeichen bei Ihrem Schwangerschaftstest sehen, werden Sie eines der aufregendsten und transformativsten Ereignisse erleben, die Sie jemals erleben werden.

Während Ihr neuer kleiner Mensch wächst, ändert sich in diesen neun langen Monaten nicht nur Ihr Bauch. Während Ihre Hormone schwanken, durchläuft Ihre Haut auch eine Übergangsphase von Höhen und Tiefen. Wir sprachen mit Ted Lain, MD, FAAD, einem vom Vorstand zertifizierten Dermatologen und Chief Medical Officer bei Sanova Dermatologie in Austin, Texas, um einige der größten Veränderungen, die während der Schwangerschaft in Ihrer Haut auftreten können, sowie die Maßnahmen zu ermitteln, die Sie ergreifen können, um einige dieser unerwünschten Veränderungen weniger auffällig zu machen.

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Das erste Trimester

Laut Dr. Lain bedeuten niedrige Östrogen- und Progesteronspiegel im ersten Trimester häufig, dass Ihre Öldrüsen im Schnellgang arbeiten, was zu häufigem Spülen und Akneausbrüchen führen kann.

Möglicherweise leiden Sie auch an der berüchtigten „Schwangerschaftsmaske“, die auch als Melasma oder Chloasma bezeichnet wird. Laut Dr. Lain handelt es sich um dunkle, pigmentierte Flecken, die an verschiedenen Stellen des Gesichts auftreten können, insbesondere an Stirn und Wangen. „Mit steigendem Östrogenspiegel steigt auch der Pigmentgehalt in der Haut, was zu dunklen Flecken führt, die häufig während der Schwangerschaft auftreten. Leider sind diese sehr schwer zu verhindern und selbst nach dem Herauskommen des Babys schwer zu verblassen “, sagt er.

Aber keine Sorge - es gibt Möglichkeiten, die negativen Auswirkungen auszugleichen. Sonneneinstrahlung erhöht die Wahrscheinlichkeit dieser dunklen Flecken. Tragen Sie daher immer einen guten Sonnenschutz, wenn Sie draußen sein möchten. Da Ihre Haut empfindlicher als gewöhnlich ist, möchten Sie möglicherweise Ihren Lichtschutzfaktor auf einen stärkeren Wert erhöhen. Sie können dies mit Feuchtigkeitscremes kombinieren, die Vitamin E und Alpha-Hydroxysäuren enthalten. Dies verhindert die Pigmentierung, indem es den natürlichen Hautablösungsprozess stimuliert.

Für diese lästigen Pickel empfiehlt Dr. Lain topische OTC-Produkte, die Benzoylperoxid oder Glykolsäure enthalten. Versuchen Sie, mit Akne behandelte Adstringenzien zu vermeiden. Sie können Aknemedikamente enthalten, die für schwangere Frauen gefährlich sind. (Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie während der Schwangerschaft oder Stillzeit topische oder orale Medikamente einnehmen.)

Das zweite und dritte Trimester

"Wow, du bist glühend! ” ist wahrscheinlich eines der häufigsten Komplimente, die schwangere Frauen erhalten. Nun, es gibt eine medizinische Erklärung hinter dem Begriff, und in diesem Stadium beginnt Ihre Haut wirklich, von diesem wachsenden Baby zu profitieren. Während die Schwangerschaft bis zum zweiten und dritten Trimester fortschreitet, steigt Ihr Östrogen- und Progesteronspiegel steigen, ebenso wie der Blutfluss, der zum Auffüllen der kleinen Blutgefäße in der Haut führt, sagt Dr. Liegt. Dies kann positive Hauteffekte wie prallere Haut, eine rosige Röte und eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr hervorrufen.

Dies bedeutet nicht, dass Sie vollständig auf Ihre Schönheitsbeschränkungen verzichten können. Vermeiden Sie zum einen Produkte mit Retinol oder Tretinoin sowie Hydrochinon - diese können potenzielle Geburtsfehler verursachen. Dr. Lain rät auch dazu, ätherische Öle zu vermeiden, da diese giftig sein und die Haut reizen können.

Sie sollten jedoch ein ölfreies Reinigungs- und Feuchtigkeitsmittel verwenden, um ein übermäßig glänzendes Gesicht und natürlich einen festen Lichtschutzfaktor zu vermeiden. Produkte mit Niacinamid wie das InstaNatural Niacinamide Serum (16 USD; amazon.com) sind eine großartige Option sowohl zur Beruhigung gereizter Haut als auch zur Aufhellung dunkler Flecken. Halten Sie Ausschau nach Marken, die speziell auf junge Mütter zugeschnitten sind, wie z Mama Mio und Die ehrliche Gesellschaft, die Gesichts- und Körperpflegeprodukte für schwangere Haut verkaufen.
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Nach der Schwangerschaft

Nachdem Sie mit der Entbindung und dem Stillen fertig sind, können Sie Aufhellungsprodukte mit Lakritz, Vitamin C, Kojisäure, Soja oder Retinol verwenden, um bei Pigmentflecken zu helfen. Wenn sich Ihre Melasma-Flecken nach einigen Monaten immer noch nicht bewegen, fragen Sie Ihren Dermatologen nach einer stärkeren verschreibungspflichtigen Creme oder nach In-Office-Behandlungen wie Lasertherapie und Mikronadelung.

"Es ist wichtig, dass Sie einen vom Vorstand zertifizierten Dermatologen konsultieren, bevor Sie selbst extreme Behandlungen durchführen", sagt Dr. Lain. "Sie können Ihnen dabei helfen, die Hautpflege nach der Schwangerschaft optimal anzupassen."

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