5 Reinigungsgewohnheiten für ein sanitäreres Zuhause
Plus, der wissenschaftliche Grund, warum Sie immer (immer!) Den Toilettendeckel schließen sollten.
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Während der aktuellen Coronavirus-Krise haben viele von uns die Reinigung ihrer Häuser in einem ganz neuen Licht gesehen. Während wir immer nach Häusern gestrebt haben, die sich sauber, ruhig und organisiert anfühlen, haben wir uns plötzlich auf Desinfektion und wissenschaftliche Studien konzentriert CDC-Empfehlungen wurde unsere Führer. Beim Frühjahrsputz in der Zeit des Coronavirus geht es nicht nur darum, das zu schaffen Aussehen sauber, aber es geht eigentlich darum Desinfektion oder Desinfektion Oberflächen.
Die Wahrheit ist, dass diese Art der Reinigung möglicherweise weniger zufriedenstellend ist als beispielsweise Organisation Ihres Kleiderschranks. Wenn Sie einen Türknauf desinfizieren, liegt der Unterschied schließlich auf mikroskopischer Ebene. Niemand, nicht einmal Sie, kann die Veränderung sehen oder bewundern. Aber während der Erkältungs- und Grippesaison und insbesondere während der aktuellen Krise der öffentlichen Gesundheit sind es diese Arten von Reinigungsgewohnheiten, die dazu beitragen, die Ausbreitung von Krankheiten zu verhindern. Hier sind fünf kleine Alltagsgewohnheiten, die während des Ausbruchs des Coronavirus gelernt wurden und die, wenn sie übernommen werden, unser Zuhause für immer sauberer machen können.
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Zieh deine Schuhe aus
Ich bin ehrlich: Ich war noch nie einer, der meine Schuhe ausgezogen hat, als ich zur Tür hereinkam. Aber die jüngsten Forschungen zum Coronavirus haben meine Einstellung geändert. Nach einer neuen Studie der US-Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten, Schuhe können möglicherweise als Träger für das Virus fungieren. In einer Studie an Krankenhäusern in Wuhan, China, wurde die Hälfte der Proben aus den Sohlen der Schuhe des medizinischen Personals auf der Intensivstation getestet positiv für das Virus, was zu der Empfehlung führt, dass die Mitarbeiter ihre Schuhe desinfizieren, wenn sie mit COVID-19 aus den Stationen gehen Patienten.
Aber noch vor der aktuellen Krise, Studien haben gezeigt dass unsere Schuhe in der Lage sind, Keime in unseren Häusern zu verbreiten. Zum Glück ist die Lösung einfach: Gewöhnen Sie sich einfach an, Ihre Schuhe auszuziehen, wenn Sie durch die Tür gehen. Stellen Sie ein Schuhregal im Eingangsbereich auf und lassen Sie ein Paar bequeme Hausschuhe an Ihrer Haustür, damit Sie hineinschlüpfen können, damit sich diese neue Gewohnheit wie ein gemütliches Ritual anfühlt. Wenn Sie Ihre Schuhe mit den Händen ausziehen müssen, folgen Sie mit a gründliches Händewaschen.
Schließen Sie den Toilettendeckel, bevor Sie spülen
Wenn Sie auf den wissenschaftlichen Beweis gewartet haben, dass Ihre Familienmitglieder den Toilettendeckel schließen sollten - hier ist er! Studien haben beleuchtete das Risiko von "Toilettenfahnen" oder Aerosolen, die beim Spülen einer Toilette entstehen. Wenn Sie den Deckel beim Spülen offen lassen, können die in die Luft freigesetzten Aerosole auf nahegelegenen Oberflächen landen, die andere möglicherweise berühren. Yuck! Schließen Sie immer den Deckel und spülen Sie ihn aus, um die Ausbreitung des Coronavirus (und anderer Keime und Bakterien) zu verhindern.
Bewahren Sie Ihre Zahnbürste so weit wie möglich von der Toilette entfernt auf.
Erfahren Sie, wie wichtig die Kontaktzeit ist
Es ist einer der Die häufigsten Reinigungsfehler, die Menschen machenWenn Sie jedoch die häufig berührten Oberflächen in Ihrem Haus - Türklinken, Theken, Fernbedienungen - wirklich desinfizieren möchten, müssen Sie die empfohlene Kontaktzeit für jedes Reinigungsprodukt einhalten. Wie die CDC in ihrer Coronavirus HausreinigungsanleitungDie meisten Desinfektionssprays und -produkte müssen eine bestimmte Zeit auf einer Oberfläche sitzen, um Keime oder Bakterien wirksam zu zerstören. Trocknen Sie die Küchentheke zu schnell, und Sie könnten sie mit Keimen bedeckt lassen.
Gewöhnen Sie sich an, zu überprüfen, wie lange diese Clorox-Spray- oder Bleichlösung noch vor dem Abwischen stehen muss, und ein wenig Geduld macht Ihr Zuhause viel sauberer.
Hör auf, dein Handy ins Badezimmer zu bringen
Viele von uns sind so untrennbar mit ihren Telefonen verbunden, dass wir sie sogar mit ins Badezimmer nehmen. Wenn Sie die obigen Nachrichten über erschreckende "Toilettenfahnen" lesen, muss ich nicht näher darauf eingehen, wie viel Bakterien sich auf Ihrem technischen Gerät ansammeln könnten. Angenommen, Sie desinfizieren Ihr Telefon nicht jedes Mal, wenn Sie das Klo benutzen, könnten Sie Ihre (hoffentlich) frisch gewaschenen Hände in der Sekunde, in der Sie Ihr Telefon abholen, Keimen aussetzen.
Es ist eine schwierige Angewohnheit, abzubrechen, aber die Lösung ist unkompliziert: Vermeiden Sie es, Ihr Telefon ins Badezimmer zu bringen.
Reinigen Sie Ihre wiederverwendbaren Einkaufstaschen (und legen Sie sie nicht auf den Tresen)
Eine Lektion, die wir während der aktuellen Coronavirus-Krise gelernt haben, ist die Bedeutung von Waschen Sie unsere wiederverwendbaren Einkaufstüten. Wenn Sie keine spezielle Tasche für den Transport von rohem Fleisch und Fisch haben, können Sie E verbreiten. Coli oder Salmonellen zu den restlichen Lebensmitteln. Und wenn Sie diese Taschen auf die Küchentheke stellen, können dieselben Bakterien auf Ihrer Oberfläche für die Zubereitung von Speisen landen.
Die gründliche Reinigung der Taschen unseres Trader Joe ist momentan von besonderer Bedeutung, aber es ist eine gute Angewohnheit, die wir hoffentlich fortsetzen können.
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