Die Vorteile für die psychische Gesundheit, die ich durch das Gehen nach der Operation erhalten habe

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Mein Verstand veränderte sich so sehr wie mein Körper während meiner Spaziergänge.

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Vor fünf Jahren, im vergangenen Juli, war ich nach einer sechsstündigen Operation aufgewacht, um einen massiven Tumor an meinem rechten Eierstock zu entfernen, von dem alle meine Ärzte glaubten, er sei krebsartig, nur um herauszufinden, dass er gutartig war. In den Monaten vor meiner Operation war ich nicht in der Lage, über den Sommer hinaus zu denken. Ich habe meine ganze Kraft benutzt, um jeden Tag aufzustehen und der Außenwelt vorzutäuschen, dass es mir gut geht. Nach fünf Tagen im Krankenhaus und einer Woche mit meiner Familie ging ich nach Hause, um herauszufinden, wie das Leben ohne eine schwarze Wolke über meiner Zukunft aussah.

Sobald die Freude und Erleichterung nachließ, sah das Leben ziemlich leer aus. Ich hatte vor ein paar Monaten meinen juristischen Beruf aufgegeben und wusste nicht, ob ich überhaupt noch Anwalt werden wollte. Ich hatte davon geträumt, Schriftsteller zu werden, aber mit einer Menge Ablehnungen meines ersten Romans und einem ins Stocken geratenen zweiten Versuch hätte ich nicht gedacht, dass dieser Traum wahr werden würde. Es fühlte sich falsch an, depressiv und hoffnungslos zu sein, so bald nachdem ich erfahren hatte, dass ich keinen Krebs hatte, aber ich war es.

Das einzige, was mich in den ersten Monaten nach der Operation aus meiner Wohnung gebracht hat, war die Notwendigkeit Lucy, die deutsche Schäferin meiner Schwester, spazieren zu gehen, während meine Schwester in ihrem neuen Beruf nach dem Abitur war Tag. Ich war immer noch ziemlich schwach und ich war noch nie ein Mensch, der gerne Sport treibt, aber ich konnte dem Hund nicht nein sagen.

Also einmal am Tag, Lucy und ich würden spazieren gehen. Ich konnte anfangs nicht viel mehr tun, als sie sehr langsam durch den Block zu führen. Jeden Tag wurde ich ein bisschen stärker und bald konnte ich uns den ganzen Weg zum Spielplatz bringen, eine halbe Meile entfernt und zurück. Ich hörte mir Podcasts an, winkte den Nachbarn zu, die ich erkannte, und genoss den Sonnenschein des frühen Herbstes in Nordkalifornien. Für eine Weile war dieser tägliche Spaziergang mit Lucy das einzige, was meinem Tag Struktur verlieh. Ich habe es am Wochenende so sehr vermisst Ich machte Spaziergänge in meiner Nachbarschaft allein.

Diese Spaziergänge haben mir das Leben zurückgebracht. Eines Tages, kurz nachdem ich zu Lucy gegangen war, bewarb ich mich für eine Kurzzeitstelle, die ich noch nie hatte, weil ich nichts zu verlieren hatte. Ich bekam diesen Job, der drei Jahre statt zwei Wochen dauerte. Ich fing wieder an zu schreiben - noch kein Buch, aber kleine Dinge, die mir halfen, mich selbst als jemanden zu sehen, der es könnte Schriftsteller sein.

Ich arbeite jetzt ganztägig, mit zwei Büchern zum Bewerben und einem anderen zum Schreiben. Meine Schwester und Lucy wohnen eine Stunde entfernt und es ist schwieriger geworden, Zeit für Spaziergänge zu finden. Manchmal bekomme ich Lucy für das Wochenende und wenn sie mich aufweckt, um nach draußen zu gehen, bin ich ziemlich mürrisch. Aber diese Morgen erinnern mich auch daran, wie viel Spazierengehen, auch wenn es nur ein kurzer ist, meinen ganzen Tag besser macht.

Guillory ist der Autor von Das Hochzeits-Datum und das kommende Der Antrag, die am 4. September veröffentlicht wird.

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