Die 8 besten Kissen für Nackenschmerzen im Jahr 2020

Am bequemsten: TEMPUR-Ergo Nackenkissen

Die beliebte Bettwäsche-Marke TEMPUR-pedic ist bekannt für ihre super bequemen Matratzen. Kein Wunder, dass dieses konturierte Kissen genauso bequem ist. Diese vom Kunden geliebte Option wurde entwickelt, um Druck zu entlasten und Kopf, Nacken und Schultern zu stützen. Sie passt sich Ihrem Körper an, behält aber im Laufe der Zeit ihre Form. Kunden sagen, dass sich das Memory-Schaum-Material plüschig anfühlt, aber reichlich Halt bietet. Eine Person nannte es „ein Muss für Menschen mit Nacken- und Schulterproblemen“, während eine andere sagte: „Das kleine Kissen ist fast perfekt für mich. Der Schaum ist nicht hart genug, um mein Ohr zu verletzen oder mir Kopfschmerzen zu bereiten, aber auch nicht so weich, dass mein Kopf direkt auf die Matratze sinkt. Es ist sehr unterstützend und hält meinen Hals richtig ausgerichtet. Ich wache ohne Nackenschmerzen oder Steifheit auf. “

Kaufen: $ 80 (war $ 99); amazon.com

Am besten für Rückenschläfer: Core Products Cervical Support Pillow

Dieses Zervixkissen ist die beste Option für Rückenschläfer und hat eine konkave Mitte, die den Kopf wiegt, während eine Zervixrolle unten den Nacken stützt. Das Baumwollmaterial fühlt sich weich und atmungsaktiv an und ist in verschiedenen Festigkeitsstufen erhältlich, sodass Sie es ganz einfach nach Ihren Wünschen anpassen können. Mehr als 600 Kunden empfehlen dieses unterstützende Kissen speziell für Nackenschmerzen. Ein Rezensent sagte: "Ich habe seit Jahren chronische Nacken- und Rückenprobleme und weiß nur zu gut, wie wichtig die richtigen Kissen- und Schlafpositionen für die Gesundheit Ihrer Wirbelsäule und Ihres Körpers sein können." Ich wurde von meinem Physiotherapeuten in dieses Kissen eingeführt und es war genau das, was mein Nacken brauchte. “

Kaufen: $42; amazon.com

Am besten für Seitenschläfer: Sleep Artisan Luxury Side Sleeper Pillow

Dieses Kissen wurde für Menschen entwickelt, die auf ihren Seiten schlafen. Es verfügt über ein geschwungenes Design, das Nacken und Schultern stützt. Das Latex-Nackenkissen wird mit einem Bezug aus Bio-Baumwolle für zusätzlichen Komfort und Atmungsaktivität geliefert. Darüber hinaus ist es sehr einfach anzupassen. Wenn sich das Kissen zu fest anfühlt, können Sie einfach den Bezug öffnen und etwas Latex ausfüllen, bis Sie die gewünschte Festigkeit erreicht haben. "Dies ist wirklich das beste Kissen, das ich je hatte (besonders zum Seitenschlafen)! Es ist die Definition von weich, aber unterstützend und vollständig an Ihre Bedürfnisse anpassbar “, schwärmte ein Käufer. „Ich hatte kürzlich eine Operation zur Fusion der Halswirbelsäule und habe jede Art von Kissen ausprobiert. Ich hatte fast aufgegeben, als ich das fand. “ Ein anderer nannte es das „perfekte Seitenschläferkissen“.

Kaufen: $99; amazon.com

Am besten für Magenschläfer geeignet: Belly Sleep Gel-Infused Memory Foam Pillow

Eher ein Bauchschläfer? Probieren Sie dieses flache, dünne Kissen von Belly Sleep, einer Marke, die speziell bequeme Bettenoptionen für Bauchschläfer entwickelt. Die dünnere Form des Kissens hilft dabei, den Kopf in einer neutralen Ausrichtung zu halten, während Sie auf dem Bauch schlafen, während sich das Memory-Schaum-Material an Ihren Körper anpasst, sodass Sie schmerzfrei aufwachen. Darüber hinaus besteht es aus kühlendem Gel-Memory-Schaum.Dies macht es zu einer großartigen Option für heiße Schläfer- und wird mit einer feuchtigkeitsableitenden Abdeckung aus Bambus und Polyester geliefert, die für eine einfache Reinigung maschinenwaschbar ist. Hunderte von Rezensenten schwärmen davon, wie großartig das Kissen für Magenschläfer ist, und mehrere Leute nennen es einen „Game-Changer“. "Fällig Bei einem körperlich anstrengenden Job, der auch viel Reisen erfordert, habe ich häufig Nacken- und Schulterschmerzen “, schrieb a Käufer. "Und Bauchschlaf ist eigentlich nicht gut für deinen Nacken, aber ich kann nicht anders schlafen. Dieses Kissen hat meine Nackenschmerzen absolut beseitigt, die weder Anpassungen in der Chiropraktik noch Massagen für mich bewirken konnten. Ich bin total begeistert. “

Kaufen: $ 50 (war $ 60); amazon.com

Bestes Keilkissen: Coop Home Goods Polster Kissen

Egal, ob Sie schwanger sind oder nur feststellen, dass Sie sich mit Ihrem aktuellen Kissen nie ganz wohl fühlen können, dieses Halbmond-Keilkissen ist möglicherweise genau das, was Sie brauchen. Diese einzigartig geformten Kissen sind bequem und dennoch unterstützend und können in vier verschiedenen Positionen verwendet werden, um die Ausrichtung zu erleichtern. Darüber hinaus können Sie die Höhe des Kissens anpassen und die Schaumstoffeinlagen entfernen, um eine perfekte Passform zu erzielen. Ein Käufer nannte es ein „tolles Stützkissen“ und sagte: „Ich liebe es! Ich hatte vor ungefähr einem Jahr eine Bandscheibenoperation und dieses Kissen ist perfekt, um den Druck auf meinen unteren Rücken zu verringern, wenn ich auf meinem Rücken schlafe. Es ist auch super bequem zum Seitenschlafen. "

Kaufen: $25, amazon.com

Am besten konturiert: Orthopädisches Zervixkissen für Gäste der Natur

Dieses konturierte Gebärmutterhalskissen ist so konzipiert, dass es Kopf und Hals für eine korrekte Ausrichtung wiegt. Das anpassbare Design umfasst eine Reißverschlussöffnung, mit der Sie die innere Mikrofaserfüllung nach Ihren Wünschen einstellen können. Auf diese Weise können Sie das Nackenkissen so weich oder fest machen, wie Sie möchten. Es hat sogar eine weiche, kühlende Außenschicht für einen erholsamen Schlaf. "Dieses Kissen muss eines der bequemsten Kissen sein, die ich je probiert habe", schrieb ein Käufer.: Und ich habe Kopfschmerzen, Nackenprobleme und viel mehr Schmerzen, deshalb kaufe ich ständig Kissen. Mindestens einmal im Monat. Und am Ende haben alle das Gefühl, ich schlafe auf Ziegeln. Aber dieser fühlt sich an wie eine Wolke. Ich bin verliebt in dieses Kissen! "

Kaufen: $30, amazon.com

Am unterstützendsten: Cradle Me Cervical Pillow

Wenn Sie ernsthafte Unterstützung für Hals und Wirbelsäule suchen, ist dieses einzigartige orthopädische Kissen in Schmetterlingsform die beste Wahl. Es besteht aus weichem und dennoch unterstützendem Memory-Schaum, der Kopf und Nacken konturiert und beim Schlafen zu einer korrekten Ausrichtung der Wirbelsäule führt. Perfekt für jede Schlafposition, geruchlos und hypoallergen. Ein Käufer, der seine Bewertung mit dem Titel „Die angenehmste Nachtruhe, die ich seit meiner Kindheit hatte!"Sagte:" Ich habe Nackensteifheit und Schmerzen durch Kiefergelenk und einen Unfall, als ich ein Teenager war. Ich bin jetzt 49 und wachte auf, konnte meinen Kopf nicht jeden Morgen mit meinen alten Kissen hin und her drehen. Ich recherchierte ein wenig und fand dieses Schmetterlingskissen und dachte, ich müsste ein paar verschiedene Arten durchgehen, um das zu finden, was ich brauchte. Aber in der ersten Nacht, in der ich auf diesem Ding schlief, verbesserte sich mein Nacken drastisch. Ich bin aufgewacht und konnte meinen Hals bewegen! Keine Steifheit und keine Schmerzen! “

Kaufen: $55; amazon.com

Am besten für unterwegs: K Ka Ua Cervical Bolster Pillow

Wenn Sie häufig reisen, ist diese ergonomische Kissenrolle eine großartige Option, um Ihren Nacken schmerzfrei zu halten, egal wo Sie sich befinden. Das feste 4-Zoll-Polsterkissen bietet optimale Unterstützung, unabhängig davon, ob Sie es für Kopf und Nacken oder zwischen Ihren Beinen verwenden, um Rückenschmerzen zu lindern. Hergestellt aus bequemem Memory-Schaum und einer atmungsaktiven Abdeckung aus Bambus-Polyester, passt es problemlos in Handgepäcktaschen. Ein Rezensent Käufer schwärmte, dass nach dem Ausprobieren dieses Kissens ihre „Die Nackenschmerzen haben sich immens verringertEin anderer sagte: „Ich bin ein Rückenschläfer und hatte bis vor kurzem große Schmerzen. Nachdem ich dieses Kissen gekauft habe, wache ich völlig erfrischt auf. Es hat eine großartige Nackenstütze, die sich Ihrem Körper anpasst. Ich bin sehr zufrieden." 

Kaufen: 30 $ (war 56 $); amazon.com