Creamy Pasta Rezepte, die eigentlich gut für Sie sind
Diese für Sie besseren Nudeln sind mit Gemüse und Geschmack beladen. Bonus: Sie sind mehr als einfach.
Acht Zutaten reichen aus, um diese cremigen und garlickigen Nudeln zuzubereiten. Griechischer Joghurt fügt Eiweiß hinzu und ergibt in Kombination mit Nudelwasser und etwas Knoblauch eine köstliche Sauce. Kirschtomaten werden im Ofen geröstet, bis sie für den perfekten Hauch von Süße platzen. Einfaches Abendessen, check! Holen Sie sich das Rezept: Pasta mit Knoblauch-Joghurt-Sauce und gerösteten Kirschtomaten
Jennifer Causey
Das Wichtigste zuerst: Nudeln und Kohlenhydrate sind nicht der Feind. Aber wenn Sie auf der Suche sind, machen Sie Ihre Nudelgericht Etwas funktionaler und besser für Sie: Wir haben vier einfache und schmackhafte Ideen. Der Aufstieg von Alternative Nudelgerichte hat sie zugänglicher gemacht als je zuvor - Kichererbsen-, Linsen-, Kamut-, Farro- und Naturreisnudeln sind mittlerweile allgegenwärtig. Treffen Sie Ihre Wahl aus den Alternativen oder probieren Sie die guten alten Sachen und kochen Sie dann diese cremigen Nudelrezepte, stat.
Jennifer Causey
1
Zucchini-Butter-Spaghetti
Zucchini ist der Star dieser Pastashow. Alles, was Sie brauchen, ist geriebene Zucchini mit Knoblauch, Schalotten, Olivenöl, Salz und Pfeffer zu kochen, bis sie streichfähig sind.
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Jennifer Causey
2
Rübennudeln Mit Haselnüssen Und Rübengrün
Frische, zart gegarte Rüben bilden die Basis für diese farbenfrohe Sauce. Reichtum und ein käseähnliches Aroma kommen von Miso und Ernährungshefe und machen dieses einfache cremige Pastarezept mühelos vegan.
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Jennifer Causey
3
Gebratene Brokkoli-Pesto-Nudeln
Brokkolipesto eignet sich hervorragend, um einen ganzen Brokkolikopf zu verzehren. Das Braten von Brokkolistielen und Blümchen bringt all seine besten Eigenschaften zur Geltung. Das meiste davon wird zu einem nussigen und käsigen Pesto püriert, aber einige Blümchen bleiben übrig, um diese grüne und lebendige Pasta aufzupeppen.
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Jennifer Causey
4
Pasta Mit Knoblauchjoghurtsauce Und Gerösteten Kirschtomaten
Acht Zutaten reichen aus, um diese cremigen und garlickigen Nudeln zuzubereiten. Griechischer Joghurt fügt Eiweiß hinzu und ergibt in Kombination mit Nudelwasser und etwas Knoblauch eine köstliche Sauce. Kirschtomaten werden im Ofen geröstet, bis sie für den perfekten Hauch von Süße platzen. Einfaches Abendessen, check!
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