Wie man verschiedene Arten von Akne loswird, je nach Derms

Von Whiteheads, Mitessern, Papeln, Pusteln und Zysten, hier erfahren Sie, wie Sie die vielen Arten von Akne behandeln können.

Wenn Sie unter Akne leiden und das Gefühl haben, egal welches Serum, Punktbehandlung oder Feuchtigkeitscreme Sie verwenden, bekommen Sie keinen klaren und glatten Teint, dann behandeln Sie möglicherweise nicht das Richtige Art der Akne. Wenn die meisten von uns an Akne denken, bekommen wir das Bild von roten, wütenden Beulen, die wir am häufigsten in Akne-Werbung sehen.

Die Wahrheit ist, dass Akne ein weit gefasster Oberbegriff ist, der aus verschiedenen Arten von Hautproblemen und Ausbrüchen bestehen kann. Um die verschiedenen Arten von Akne zu verstehen, ist es notwendig zu verstehen, warum wir überhaupt Akne bekommen. Melissa Kanchanapoomi Levin

"Diese Mischung aus abgestorbenen Hautzellen und Talg wird zu gefangen in der Pore, wodurch eine sauerstofffreie Umgebung geschaffen wird, in der ein natürlich vorkommendes Bakterium namens P. Akne, die sich im Haarfollikel befindet, vermehrt sich sehr schnell und führt zu Entzündungen", sagt Dr. Levin. Diese Entzündung kann die Ausbrüche verursachen, an die wir denken, wenn wir das Wort Akne hören.

Deanne Mraz Robinson, MD, ein zertifizierter Dermatologe, sagt, dass entzündliche Akne Papeln, Pusteln, Zysten und Knötchen auf der Haut sind. Es gibt auch nicht entzündliche Akne, die als Whiteheads und Mitesser bekannt ist. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Art von Akne Sie haben und wie Sie sie behandeln können.

"Whiteheads und Mitesser sind beides Formen verstopfter Poren und sind nicht entzündliche Aknearten, was bedeutet, dass sie keine Schwellungen verursachen", sagt Dr. Robinson. Der Unterschied zwischen den beiden besteht darin, ob die Pore offen oder geschlossen ist. "Ein Whitehead hat eine dünne Hautschicht, die die Pore bedeckt und den Pfropfen unter der Oberfläche der Pore einschließt", erklärt Dr. Levin. "Da das Öl in der Pore keinem Sauerstoff ausgesetzt ist, bleibt es weiß oder gelblich, die natürliche Farbe von Talg und toten weißen Blutkörperchen oder Eiter."

Mitesser sind verstopfte Poren, die an der Oberfläche offen sind, was bedeutet, dass der Talg und die abgestorbenen Hautzellen in der Pore der Luft ausgesetzt sind, erklärt Dr. Robinson. Die Oxidation, die bei der Belichtung auftritt, verleiht ihm die charakteristische schwarze Farbe.

Um Mitesser und Mitesser loszuwerden, versuchen Sie, Salicylsäure in Ihre Hautpflege einzubauen. "Es funktioniert, um die Haut zu peelen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Poren offen und klar zu halten", sagt Dr. Robinson. Die Neogen Pore Zero Peeling Mousse (30 $; neogenlab.us) ist die neueste vegane Iteration der Marke TikTok virales Poren enges Peeling Mousse und hilft bei der Entfernung von Mitessern, Whiteheads, abgestorbener Haut, Schmutz und Unreinheiten für einen glatten Teint.

Es ist wichtig zu beachten, dass Mitesser, da sie offen sind, normalerweise schnell auf chemische Peelings wie Salicylsäure reagieren. Manchmal erfordern Whiteheads etwas mehr Zeit und Geduld, sagt Dr. Robinson. Wenn Sie nach etwa ein paar Wochen keine signifikanten Veränderungen an Ihren Whiteheads bemerken, empfiehlt sie die Verwendung von Retinol, das auch bei der Entfernung abgestorbener Hautzellen hilfreich ist. Wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, ist ein Fan-Favorit, den Sie ausprobieren können, die Shani Darden Skin Care Retinol Reform ($ 88; sephora.com), die Rezensenten bei Sephora sagen, ist jeden Cent wert.

Papeln erscheinen typischerweise als rote oder rosa Beulen, die durch eine Entzündung verursacht werden. "Wenn die Pore mit Talg verstopft ist, dringen abgestorbene Hautzellen und Bakterien tiefer in die Haut ein und verursachen Rötungen und Schwellungen", sagt Dr. Robinson. "An der Hautoberfläche sehen Sie kleine, rote Beulen, die sich oft hart und schmerzhaft anfühlen."

Neben Salicylsäure kann auch Benzoylperoxid helfen, Schwellungen zu reduzieren und Bakterien in der Haut abzutöten. "Benzoylperoxid wirkt auf verschiedene Weise gegen Akne", sagt Dr. Levin. „Es kann Sauerstoff in die Poren liefern, in denen P. acnes, die Bakterien, die sich von Natur aus in den Poren aufhalten, lebt." Sie erklärt, dass diese Bakterien ölig lieben Bedingungen ohne Sauerstoff, also wenn Benzoylperoxid diesen Sauerstoff liefert, stoppt es das Wachstum der Bakterien und multiplizieren.

Die Amerikanische Akademie für Dermatologie (AAD) empfiehlt, zweimal täglich eine mit Benzoylperoxid angereicherte Gesichtswäsche zu verwenden. Der CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser ($12, amazon.com) ist eine kostengünstige und effektive Option, die die Haut nicht austrocknet.

"Diese Akne-Läsionen sind Papeln sehr ähnlich, enthalten jedoch Eiter, und so werden Sie ein gelb gefärbtes Zentrum um den Kopf der Läsion bemerken", sagt Dr. Robinson. Dies sind die Pickel, an denen Sie vielleicht herumstochern möchten, um den Eiter herauszubekommen, aber Dr. Levin sagt, dass dies das Letzte ist, was Sie tun sollten. "Widerstehen Sie dem Drang, zu pflücken, denn es wird es schlimmer machen und eine postinflammatorische Hyperpigmentierung verursachen, die die Markierung monatelang hält", sagt sie.

Die Behandlung von Pusteln ist die gleiche wie bei Papeln, jedoch häufiger. Versuchen Sie, ein- bis zweimal pro Woche ein chemisches Peeling und Retinol in Ihre Routine aufzunehmen. Achten Sie darauf, zwischen den beiden zu drehen, um die Haut nicht noch mehr zu verschlimmern. "Obwohl nicht alle Retinoide gleich sind, ist Differin Gel ($13; amazon.com) wurde unter Berücksichtigung der Verträglichkeit entwickelt und ist daher ein großartiges Starter-Retinoid für empfindliche Erwachsenenhaut", sagt Dr. Levin.

Wenn Sie keine Ergebnisse von topischen Hautpflegeprodukten sehen, können Sie auch einen Termin mit Ihrem Dermatologen vereinbaren, um eine Behandlung mit roter und blauer LED-Lichttherapie in der Praxis zu erhalten. "Dies hat einen entzündungshemmenden und antimikrobiellen Nutzen, der den bakteriellen Anteil dieser Art von Akne reduziert", sagt Dr. Robinson.

Laut AAD, dringen diese entzündlichen Akneunreinheiten tief in die Haut ein und verursachen oft bleibende Narben. Wenn die Behandlung von Papeln und Pusteln nicht wirksam ist, kann ein Dermatologe orale Medikamente verschreiben, um diese Art von Akne zu behandeln. „Für die richtigen Kandidaten verschreibe ich orales Isotretinoin – auch bekannt als Accutane“, sagt Dr. Robinson. "Das Medikament ist zwar umstritten, hat aber bei dieser Art von Akne, die sonst viele Jahre lang Patienten plagen und Narben hinterlassen kann, einen großen Nutzen."

Dr. Levin sagt, dass einige schnelle Lösungen für diese Art von Akne Kortikosteroid-Injektionen sein können, die abnehmen Entzündungen, um die Größe und Schmerzen zu reduzieren, und Extraktionen, um tief verwurzelte Zysten oder entzündete zu entfernen Pickel.

Zusätzlich zu diesen Behandlungen sagen beide Dermatologen, dass Änderungen des Lebensstils auch dazu beitragen können, entzündliche Akne zu verbessern. „Die Daten und Forschungen besagen derzeit, dass eine Ernährung mit einem hohen glykämischen Index (die Blutzuckerspiegel erhöhen) kann erhöhen das risiko von akne zusammen mit Milchprodukten aufgrund von Hormonen, die Kühen verabreicht werden", sagt Dr. Levin. Auch Stressbewältigung ist wichtig. „Wenn wir gestresst sind, steigt unser Cortisolspiegel an und verursacht eine entzündliche Reaktion, die entzündliche Aknearten anheizt“, sagt Dr. Robinson.

Auch wenn Änderungen des Lebensstils für manche kein Allheilmittel sind, lohnt es sich, zu versuchen, zu sehen, ob es einen Nutzen oder eine Verbesserung bei Akne gibt.

Wenn Sie keine Verbesserung Ihrer Akne feststellen oder sich nicht sicher sind, mit welcher Art von Akne Sie es zu tun haben, sagt Dr. Levin, dass es immer am besten ist, einen Arzt zu konsultieren. "Der Besuch eines zertifizierten Dermatologen hilft bei der richtigen Diagnose der Art der Akne sowie potenziell anderer entzündlicher Erkrankungen Erkrankungen wie Rosacea oder periorale Dermatitis, die wie Akne aussehen können, aber eine völlig andere Diagnose sind und andere erfordern Behandlung."