Körperwäsche, Duschgel oder Seife? Wie man weiß, welches für Sie recht ist

Du würdest denken unter der Dusche wäre eine recht unkomplizierte aufgabe. Alles, was Sie tun müssen, ist unter das köstliche Wasser zu hüpfen, ein wenig Reinigungsmittel zu nehmen und den Tag weg zu schrubben. Aber warten Sie einen Moment - der Reiniger, den Sie verwenden, ist möglicherweise nicht der ideale Reiniger für Ihre Haut.

Es tut mir leid, alle Seifenblasen platzen zu lassen, aber es gibt tatsächlich einen Unterschied zwischen Seifen, Körper wäscht, und Duschgels, und dieser Unterschied hängt von Ihrem Hauttyp und sogar von Ihrem Wohnort ab. Um herauszufinden, mit welchem ​​Produkt Sie Ihren Körper am besten waschen können, haben wir Sie gefragt Ilyse Lefkowicz, MD, zertifizierter Dermatologe, spezialisiert auf allgemeine und kosmetische Dermatologie, und weltweiter Dermatologe für Kopf und SchulternFür alle Antworten.

Was ist der Unterschied zwischen Seifenstück und Körperwäsche?

"Der Hauptunterschied zwischen einem Barreiniger und einem Körperwaschmittel besteht in der Form und der Art und Weise, wie sie mit der Haut interagieren", sagt Dr. Lefkowicz (sie bevorzugt das Wort "Riegel" anstelle von "Seife", da diese oft auch mit etwas in Verbindung gebracht wird) hart). "Sowohl Barreiniger als auch Körperwaschmittel reinigen. Bestimmte Riegel sind jedoch möglicherweise härter als das Waschen des Körpers und können essentielle Lipide und Proteine ​​entfernen oder den pH-Wert der Haut verändern, was zu Hautreizungen führen kann. "

Für Menschen mit normaler bis trockener Haut oder Menschen, die mildere Produktformeln suchen, ist Dr. Lefkowicz der Meinung, dass Körperwäsche am besten ist. Für Menschen mit fettiger Haut, die an einem heißen und feuchten Ort leben oder nur nach einer sehr tiefen Wäsche suchen - wie nach einem Training - empfiehlt sie die Verwendung eines Riegels, um schnell und einfach sauber zu werden.

Dr. Lefkowicz findet auch, dass Körperwaschmittel etwas hygienischer sind als Riegel. Das liegt daran, dass Bakterien auf Riegeln leben und dort von Dusche zu Dusche und von Person zu Person bleiben können. "Vermeiden Bakterienansammlung"Spülen Sie es zwischen dem Gebrauch immer aus und lassen Sie es abtropfen und vollständig trocknen", fügt Dr. Lefkowicz hinzu. "Mit einer Körperwäsche ist es einfacher, Bakterienansammlungen zu vermeiden, da sie die Haut in der Flasche nicht berühren."

Was ist der Unterschied zwischen Duschgel und Körperwäsche?

Sie sind ähnlich, aber nicht identisch. Bei beiden handelt es sich um flüssige Reinigungsmittel, die in der Regel aus hautweichmachenden Weichmachern und milden Tensiden bestehen, die einen reichhaltigen, schaumigen Schaum bilden. Der Hauptunterschied liegt in der Konsistenz und Konzentration der Inhaltsstoffe. "Duschgel hat eine festere, gelartige Konsistenz und typischerweise eine höhere Duftkonzentration", sagt Dr. Lefkowicz. "Körperwaschmittel wirken in der Regel feuchtigkeitsspendender und machen sie nützlicher bei rauem und kälterem Wetter, um zu vermeiden, dass Feuchtigkeit von der Haut abgestreift wird, wodurch sie sich für Schäden öffnen kann."

Laut Dr. Lefkowicz sind Duschgels eine ausgezeichnete Wahl für Menschen, die in besonders heißen, feuchten Klimazonen oder mit natürlich fettiger Haut leben. "Da Duschgel weniger Feuchtigkeit spendet als Körperwäsche, ist es besser für Menschen in wärmeren Klimazonen oder für Menschen mit fettiger Haut", sagt sie.

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Welche Zutaten sollten Sie vermeiden, egal welches Reinigungsmittel Sie verwenden?

Laut Dr. Lefkowicz ist es für jeden das Beste, Parabene und Phthalate zu vermeiden, insbesondere wenn Sie in der Vergangenheit nachteilige Reaktionen auf Seife hatten. "Für Menschen mit empfindliche HautIch empfehle auch, nach Produkten Ausschau zu halten, die starke Duft- oder Farbstoffe enthalten, da diese für manche Menschen irritierend sein können ", sagt sie. "Ein einfaches Reinigungsmittel wie Olay Ultra Moisture Body Wash ($ 7; amazon.com), funktioniert gut."

Eine Zutat, die jeder vermeiden sollte, sind Mikrokügelchen Peeling-Waschungen, da sie umweltschädlich sein können. "Außerdem hat Seifenstücke für Menschen, die nicht mehr nur Plastik verwenden möchten, in der Regel weniger Verpackungsmaterial als Waschmittel", fügt sie hinzu.

Auf der anderen Seite, sagt Dr. Lefkowicz, sollten die Menschen nach Zutaten suchen, die Feuchtigkeit spenden und nicht nur Feuchtigkeit spenden. "Bei einer Körperwäsche möchten Sie ein Produkt verwenden, mit dem sich Ihre Haut im Laufe der Zeit bessert, ohne sie zu verletzen", sagt sie. "Körperwaschmittel, die Keramik haben, Hyaluronsäureund Vaseline funktionieren normalerweise gut. "

Sollten Sie Reinigungsprodukte mit zunehmendem Alter austauschen?

Während Barreiniger für ein jüngeres Publikum in Ordnung sind, empfiehlt Dr. Lefkowicz die Umstellung auf eine feuchtigkeitsspendendere Körperwäsche für etwas ältere Haut. "Achten Sie auf sanfte, feuchtigkeitsspendende Körperwaschmittel, die mit der Zeit die Gesundheit der Haut verbessern können, da Ihre Haut dadurch länger glatt, weicher und gesünder bleibt."

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