So verhindern Sie Falten unter Ihren Augen
Wollten Sie schon immer das Gehirn eines Schönheitsredakteurs aussuchen? Oder erhalten Sie Empfehlungen für Schönheitsprodukte von jemandem, der sie alle ausprobiert hat? Sie sind an der richtigen Stelle. In unserer wöchentlichen Serie beantwortet Beauty-Redakteurin Hana Hong Ihre größten Fragen zu Hautpflege, Haarpflege und Make-up, die alle von Real Simple-Lesern eingereicht wurden. Schalten Sie jeden Dienstag ein und reichen Sie Ihre eigenen brennenden Schönheitsfragen ein Hier für die Chance, vorgestellt zu werden.
Leserfrage: Wie beugt man Fältchen und Augenringen am besten vor? —@mktesta85
Man sagt, dass die Augenpartie der erste Ort ist, an dem Zeichen der Hautalterung zu sehen sind, aber so viele von uns vernachlässigen diesen Bereich in unserer Hautpflegeroutine. Es ist also sehr gut, dass Sie bereits einen Vorsprung haben – präventive Hautpflege ist der beste Ansatz für Anti-Aging.
Obwohl Falten unter den Augen ein normaler, völlig natürlicher Teil des Älterwerdens sind, können Sie Maßnahmen ergreifen, um sie zu minimieren, indem Sie sie einbauen
Anti-Falten-Augencremes in Ihre Hautpflegeroutine und durch das Praktizieren präventiver Lebensstilmethoden.Anti-Aging-Hautpflege-Inhaltsstoffe, auf die Sie achten sollten
Retinol
Wenn es um Produkte geht, die auf die Augenpartie abzielen, ist die Verwendung der richtigen Inhaltsstoffe entscheidend. Das Beste, um Augenfalten vorzubeugen, ist Retinol, mit dem Sie wahrscheinlich vertraut sind, weil wir a) schon unzählige Male darüber gesprochen haben und b) es der Hauptwirkstoff ist, der in der überwiegenden Mehrheit der Anti-Aging-Produkte angepriesen wird. Dieser unbestrittene Anti-Aging-Champion wird die Kollagenproduktion Ihrer Haut ankurbeln und Ihren gesamten Teint straffer (sprich: jünger) aussehen lassen.
Vitamin C
Wenn Augenringe ein Problem darstellen, sollten Sie nach einer Augencreme suchen Vitamin C. Dinge wie Sonnenlicht, blaues Licht und einfach das Leben im Allgemeinen erzeugen oxidativen Stress, der eine wichtige Rolle bei Alterung und Pigmentierung spielt. Antioxidantien wie Vitamin C neutralisieren freie Radikale und unterstützen den natürlichen Verjüngungszyklus der Haut, indem sie die Augenpartie aufhellen.
LSF
Und wenn wir gerade von Sonnenlicht sprechen, stellen Sie sicher, dass Sie es immer anwenden LSF vor jeder Sonneneinstrahlung, wenn Sie Zeichen der Hautalterung minimieren möchten – ja, sogar unter den Augen. UV-Strahlen können die Haut verbrennen und ihre Elastizität verringern, wodurch die Haut mehr Melanin produziert und zu vorzeitiger Hautalterung führt. Sie müssen nicht unbedingt einen separaten Sonnenschutz ausschließlich für Ihre Augenpartie besorgen, aber nach einem zu suchen, der diesen enthält, schadet definitiv nicht.
Die gute Nachricht: „Vitamin C, Sonnencreme und Retinol kann man absolut zusammen verwenden!“ sagt Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, eine staatlich geprüfte Dermatologin in New York City. „Retinol konzentriert sich auf die Beschleunigung des Hautzellumsatzes und die Reparatur von Zeichen der Hautalterung wie feine Linien, während die Kombination aus Vitamin C und Sonnenschutz den Schutz der Haut vor Sonnenschäden verbessert.“
Sobald Sie mit dem richtigen Arsenal ausgestattet sind, ist es an der Zeit, über die Technik nachzudenken. Leider gibt es nicht viel, was Sie gegen chronische Augenringe tun können, da sie größtenteils genetisch bedingt sind, obwohl a Der Dermatologe kann unterstützend kosmetische Behandlungen wie eine Lasertherapie oder eine hautaufhellende Creme mit Hydrochinon verschreiben Das Thema. Die gute Nachricht ist jedoch, dass es Methoden gibt, um Falten unter den Augen zu vermeiden, ohne auf teure oder schmerzhafte Verfahren zurückzugreifen. Lesen Sie weiter, um zu sehen, was Experten zu sagen hatten.
Tipps zur Vorbeugung von Falten unter den Augen
1Gesichtsübung
Bestimmte Gesichtsübungen – auch synchronisiert Gesicht Yoga– haben sich als wirksam erwiesen, um die Durchblutung anzuregen und die Haut unter Ihren Augen zu straffen. „Gesichtsyoga ist eine Reihe von Gesichtsmassagen, bei denen Gesichtsmuskeln bewegt und isoliert werden, um sie zu straffen und zu trainieren“, sagt er Taylor Worden, eine berühmte Kosmetikerin und Gründerin von Taylor Worden-Haut. „Es ist großartig für jeden, besonders für diejenigen, die Angst vor Botox und Füllstoffen haben.“
Die besten Ergebnisse erzielen Sie mit Gesichtsübungen, die von einer qualifizierten Kosmetikerin oder Hautpflegeexpertin empfohlen werden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Art von Übungen Sie machen sollen, gibt es YouTube-Videos und Apps, die es Ihnen leicht machen, mitzumachen. Zum Beispiel die Face Yoga-App bietet eine gezielte Routine basierend auf Ihrem Hauttyp und Ihren Anliegen.
Denken Sie vor allem daran, in Ihrer Praxis konsequent zu sein, um den vollen Umfang der Vorteile zu nutzen. "Sie müssen dies sechs Tage die Woche für 20 bis 30 Minuten tun, um Ergebnisse zu sehen", sagt Worden. Das Gute daran ist, dass Sie es überall und jederzeit tun können.
2Peele sanft
Es gibt unterschiedliche Meinungen zu diesem Thema, also klären wir es ein für alle Mal auf: Ja, Sie sollten unter Ihren Augen ein Peeling durchführen – aber nicht schrubben oder übermäßigen Druck oder Kraft anwenden. „Sie müssen ein sanftes Peeling um die Augenpartie herum verwenden, um Trockenheit und Fältchen so frisch zu entfernen, prallere Zellen kommen an die Hautoberfläche und Ihre Augencreme kann bessere Ergebnisse liefern", sagt Kosmetikerin Renee Rouleau. „Die Haut ist viel zu empfindlich für die Verwendung eines Gesichtspeelings, daher empfehle ich Ihnen stattdessen, ein sanftes Peeling mit Milch- und Glykolsäure zu verwenden. Achten Sie darauf, dass Sie nur im äußeren Augenbereich auftragen, wo Linien und Fältchen (Krähenfüße) sichtbar sind. Sie werden es nicht direkt auf den Augenlidern verwenden wollen, aber Sie können es unter dem Brauenbogen verwenden."
3Make-up sanft entfernen
Einfach gesagt, Ihre Haut unter den Augen ist viel empfindlicher als die Haut überall sonst. Das bedeutet, dass Sie Ihren Körper zwar mit einem Luffa-Peeling schrubben können, es aber nicht in Ordnung ist, denselben Druck auf Ihre Augen auszuüben. Das Scheuern mit Wattepads und Abschminktüchern oder kräftiges Reiben mit den Händen ist schädlich und völlig unnötig. Zum Zwecke des Anti-Aging empfehlen die meisten Dermatologen a Reinigungsbalsam– Massieren Sie den Balsam sanft mit kreisenden Bewegungen ein und spülen Sie die milchartige Textur mit warmem Wasser ab, sobald das Make-up zu zerfallen beginnt.
4Tragen Sie Produkte für die Augenpartie sanft auf
Erinnern Sie sich an all die Produktbestandteile, über die wir gesprochen haben? Folgen Sie beim Auftragen dem sanften Thema (Make-up, Augencreme usw.). Ziehen Sie niemals an der Haut um Ihre Augen herum und verwenden Sie immer Ihren Ringfinger, wenn Sie das Produkt einklopfen, da er sich am leichtesten anfühlt.
5Investieren Sie in Seidenkissenbezüge und Augenmasken
Konstantin Wasjukewitsch, MD, ein kosmetischer Arzt und Facharzt für plastische Gesichtschirurgie in New York City, warnt davor, dass das Schlafen auf der Seite zu Falten im Gesicht und Dekolleté führen kann. „Ein großer Faktor für die Alterung während des Schlafs sind die Scherkräfte, die durch die Bewegung der Haut gegen das Kissen entstehen.“ Sie denken vielleicht nicht, dass dies der Fall ist signifikant genug, um über Nacht einen echten Unterschied in Ihren Augen zu machen, aber multiplizieren Sie dies über Jahre des Schlafens und Sie können sich vorstellen, wie es könnte beschleunigen das Altern. Wenn Sie feststellen, dass Sie nachts auf Ihre Seite wechseln, versuchen Sie, in a zu investieren Kissenbezug aus Seide oder Satin oder Augenmaske aus Seide um Hautscheuern zu verhindern und diese negativen Auswirkungen zu minimieren.