Einfache Rezepte, die Sie den ganzen Sommer über kühl und hydratisiert halten
Verabschieden Sie sich von dem $9-Smoothie aus Ihrem örtlichen Gesundheitscafé. Dieser umwerfend lebendige Pink Dragon Smoothie ist Also Markenware für den Sommer. Es hat die perfekte Balance der Süße aus frischen Himbeeren, gekochten Rüben und Drachenfruchtpüree, das ist reich an Ballaststoffen. Es verlangt auch nach ein bisschen griechischer Joghurt die fügt Eiweiß hinzu und eine üppige, cremige Textur.
Noch nie war es so einfach, morgens als erstes Gemüse zu sich zu nehmen, wie mit diesem grünen Smoothie. Die Kombination aus Gurke und Spinat mit einem Granny-Smith-Apfel und Ananasstückchen mischt sich zu einem belebenden Getränk, das jeden noch so heißen Tag mit dem richtigen Fuß beginnt.
Nichts sagt Sommer wie das Faulenzen am Pool mit einem Cocktail und einer großen Schüssel mit frischer Guacamole und Pommes. Nachdem Sie diesen traditionellen Dip aufgeschlagen haben, stellen Sie ihn 30 Minuten lang in den Kühlschrank, damit er vor dem Servieren schön kalt wird. Wundern Sie sich nicht, wenn Ihre Gäste es in Rekordzeit verschlingen.
In Anspruch nehmen frische Sommerware indem Sie die perfekte Sommersuppe zaubern. Gazpacho ist eine großartige Option als gesundes Mittagessen oder Snack, und es ist mehr als einfach zuzubereiten. Tatsächlich erfordert diese Tex-Mex-Gazpacho nur einen Mixer und etwa 10 Minuten Ihrer Zeit. Das einzige, was an diesem Rezept heiß ist, ist der Kick durch den Poblano-Pfeffer!
Was macht den perfekten Salat aus? Frische Zutaten, kontrastreiche Texturen und ein leckeres Dressing. Dieser wunderschöne gehackte Salat überprüft alle Kisten, da er knusprige Kichererbsen, knackiges Gemüse und mehr verlangt cremiger Ziegenkäse. Frische Kräuter und ein säuerliches Dressing bringen alle Aromen in perfekter Harmonie zusammen.
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Ein bunter Zitrussalat ist an einem heißen Sommertag immer eine gute Idee. Die Mischung aus gerösteten Mandeln, salzigem Manchego, Blutorangen, Navelorangen u säuerliche Grapefruit ist nicht nur umwerfend, sondern auch unglaublich aromatisch. Sie werden dieses Gourmet-Rezept sicher immer wieder verwenden.
Warum ein traditionelles machen Nudelsalat wann können Sie dieses schicke mit Frühlingsgemüse und einer würzigen Dijon-Senf-Vinaigrette machen? Dieser elegante Frühlings-Nudelsalat passt gut zu a saftig gegrilltes Steak oder flockiger weißer Fisch. Genauso lecker ist es, wenn man die Reste am nächsten Tag direkt aus dem Kühlschrank isst.
Hühnersalat ist ein Grundnahrungsmittel im Sommer, weil Sie eine große Menge zubereiten und die ganze Woche über essen können. Diese Version unterscheidet sich ein wenig von Ihrem normalen Hühnersalat, da sie Zitrone, Essiggurken und Tonnen von frischen Kräutern enthält. Machen Sie ein einfaches Sandwich mit Salat und Tomate, geben Sie eine Kugel auf ein Salatbett oder legen Sie sie mit Ihren Lieblingscrackern und geschnittenem Gemüse auf einen Snackteller.
Egal, ob Sie zum Strand gehen oder wandern gehen, Sie sollten vielleicht daran denken, ein leichtes Mittagessen einzupacken. Das Schöne an diesem Panini ist, dass man es aufbrauchen kann übrig gebliebenes Grillgemüse und mach schnell eine Zitronen-Aioli und voila – du hast den idealen Sommer-Sandie.
Wer hat gesagt, dass Sie diesen Sommer ein Lagerfeuer brauchen, um S'mores zu genießen? Wenn Sie Ihre Freunde mit einem unwiderstehlichen gefrorenen Leckerbissen beeindrucken möchten, ist ein S'mores-Kuchen aus der Eisbox ein Kinderspiel. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie planen, denn während dieses Rezept nur 25 Minuten dauert, dauert es etwa neun Stunden, um es im Gefrierschrank zu kühlen.
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Nehmen Sie einen Bissen Nostalgie mit diesen hausgemachten italienischen Eissorten mit drei Zutaten. Diese Eissorten sind nicht nur wahnsinnig einfach zuzubereiten, sondern auch so schön – fast wie eine erwachsene Version eines Lieblingseises aus der Kindheit. Aber keine Sorge, die Kinder werden diese gefrorenen Leckereien trotzdem verschlingen, ohne dass Fragen gestellt werden.
Es ist nicht nötig, sich eine schicke Maschine für rasiertes Eis zu leisten, wenn Sie Schneekegel in einem Standardmixer herstellen können. Wenn Ihr Gerät über eine „Ice-Crush“-Einstellung verfügt, können Sie den gleichen Schneekegelstandard innerhalb von Sekunden erreichen. Das Beste daran ist, dass Sie die Aromen anpassen können, indem Sie hausgemachte fruchtige Sirupe herstellen gemischte Beere, süßer Pfirsich, oder sogar etwas ein bisschen anspruchsvolleres wie Rosmarin, Grapefruit und Ingwer.