Wie man Rötungen von Akne loswird
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Leserfrage: „Wenn ich ausbreche, hinterlässt es nach dem Aufklaren immer einen roten Fleck. Warum passiert das und wie kann ich es loswerden?" – Cady Griffin
Gesichtsrötung kann aus vielen Gründen passieren, aber wenn Sie nach Akne rot werden, leiden Sie an etwas, das postinflammatorisches Erythem genannt wird, das oft als PIE bezeichnet wird. Und es ist in der Regel genauso erschwerend und hartnäckig zu behandeln wie die ursprüngliche Akne selbst.
Leider unterscheidet PIE nicht nach
Lage– Es kann sich auf das Gesicht und überall dort auswirken, wo Akne auftritt, einschließlich Hals, Brust und Rücken. Was das „Warum“ betrifft, so ist es wichtig zu wissen, dass Akne nicht gleich Akne ist. Tatsächlich gibt es viele verschiedene Arten von Akne die unterschiedliche Symptome und Nachwirkungen haben. „Akne ist entweder komedonal, der Begriff, der für Whiteheads und Mitesser verwendet wird, oder entzündlich, der Begriff, der für Pickel, Pusteln, Zysten und alle roten Akneläsionen verwendet wird“, sagt Loretta Ciraldo MD, FAAD, ein staatlich geprüfter Dermatologe in Miami, Florida. und Gründer von Dr. Loretta Hautpflege.Letzteres verursacht die Rötung, die Sie nach einem Ausbruch sehen. "Die gerötete Haut bei entzündlicher Akne ist das Ergebnis von Blut, das in die Haut einer Akneläsion gelangt", sagt Dr. Ciraldo. „Es sind hauptsächlich weiße Blutkörperchen, die auf eingeschlossene abgestorbene Hautzellen, Bakterien, Ablagerungen und überschüssige Öle in den Akneläsionen reagieren, als ob sie es wären waren Fremdkörper, und das Blut wandert in den Bereich, um einen Heilungsprozess einzuleiten." Mit anderen Worten, diese Rötung ist ein Beweis für Ihre Haut regeneriert.
Diese Rötung wird jedoch oft durch Aknebehandlungen verschlimmert, und in einigen Fällen kann eine Produktreizung der wahre Schuldige sein. „Überbeanspruchung der Haut mit Akneprodukten ist oft ein wichtiger Faktor für Pickelrötungen“, sagt Dr. Ciraldo. „Bestimmte Inhaltsstoffe, darunter Benzoylperoxid, Retinoide, Glykolsäure und andere AHAs, können die Haut austrocknen und Rötungen fördern. Produkte mit diesen Wirkstoffen sollten nicht auf Haut aufgetragen werden, die bereits gerötet, trocken oder schuppig ist." Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihre Rötung natürlich ist oder nicht Nach Produktreizungen empfiehlt sie, die Anwendungshäufigkeit zu verringern oder eine niedrigere Konzentration auszuprobieren, um zu sehen, ob es zu Rötungen kommt verbessert.
Und was auch immer Sie tun, stechen oder drücken Sie Ihre Pickel nicht aus, was das Risiko von PIE erheblich erhöht und mehr Entzündungen auslöst. Es könnte sich sogar zum Schlechteren wenden und dazu führen postinflammatorische Hyperpigmentierung (PIH), die braunen oder dunklen Flecken, die durch Hautverletzungen entstehen. Wenn Sie mit dem Pickeldrang zu kämpfen haben (diejenigen mit Exkoriationsstörung wird verstehen), versuchen Sie, auf a zu schlagen Pickelpflaster.
Sobald Sie Pickel und Produktirritationen aus der Gleichung ausgeschlossen haben, gibt es einige Möglichkeiten, die Rötung weniger sichtbar zu machen.
Wie behandelt man ein postinflammatorisches Erythem?
Verwende eine Eiskompresse
„Wenn Sie starke Rötungen haben, können Sie 10 Minuten lang einen Eiswürfel oder eine Eiskompresse auf die betroffene Stelle auftragen“, sagt Dr. Ciraldo. Die Kälte hilft, sowohl Rötungen als auch Schwellungen zu reduzieren, die durch einen Schönheitsfehler verursacht werden. „Verfolgen Sie die Eis-Gesichtsbehandlung mit einem dünnen Film aus 1%iger Hydrocortison-Creme, die die Durchblutung entzündeter Haut verringert", fügt sie hinzu.
Trage beruhigende, entzündungshemmende Inhaltsstoffe auf
Das Recht entzündungshemmende Inhaltsstoffe wirken, indem sie die negative Reaktion des Körpers hemmen und die Wirkung bestimmter Enzyme blockieren, die zu Entzündungen beitragen. Welche Inhaltsstoffe sollten Sie also verwenden, um Irritationen zu bekämpfen? Dr. Ciraldo empfiehlt Aloe Vera, grünen Tee und andere heilende Inhaltsstoffe wie Hamamelis und Tigergras. CBD-Hautpflegeprodukte könnten ebenfalls helfen – Studien haben ergeben, dass es mit Hautrezeptoren interagiert, um seine Entzündungsreaktion abzuschwächen.
Integrieren Sie ein Niacinamid-Serum in Ihre Routine
Niacinamid, auch bekannt als Vitamin B3, ist ein entzündungshemmender Inhaltsstoff, der Rötungen reduziert. „Es kann auch von Vorteil sein, wenn Sie gegen PIH kämpfen, da es sich um einen ausgewählten aufhellenden Inhaltsstoff handelt, der Hyperpigmentierung bekämpft, indem er die Pigmentübertragung von den pigmentproduzierenden Zellen (Melanozyten) zu den Hautzellen an der Oberfläche, wo Verfärbungen sichtbar sind", sagt er Kenneth Howe, MD, zertifizierter Dermatologe bei UnionDerm in New York City. Um den maximalen Nutzen aus dem Inhaltsstoff zu ziehen, suchen Sie nach einem hochwirksamen Niacinamid-Serum, wie Paula's Choice Clinical Niacinamide 20% Treatment (50 $; sephora.com).
Investieren Sie in eine LED-Gesichtsmaske
LED-Gesichtsmasken helfen bei der Behandlung einer Vielzahl unterschiedlicher Hautprobleme, z. B. bei der Straffung der Haut, der Bekämpfung von Falten, der Verringerung von Entzündungen, der Vorbeugung von Ausbrüchen und der Regulierung der Ölproduktion. Bei Aknerötungen kann eine Kombination aus blauem und rotem LED-Licht helfen. „Denn rotes Licht reduziert nachweislich auch die Produktion von Zytokinen, die Entzündungen verursachen wird häufig in Kombination mit blauem Licht verwendet, um entzündliche Erkrankungen wie Akne und Rosacea zu behandeln", sagt Rahel Maimann, MD, Board-zertifizierter Dermatologe an Marmur Medizin.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über verschreibungspflichtige Medikamente
Wenn Sie sehr schwere zystische Akne haben, die weit verbreitete Rötungen verursacht, können Sie mit Ihrem Arzt über Tretinoin (d. h. Retin-A Micro, Refissa oder Retin-A) sprechen. Dies ist eine wirksame Behandlung zur Reduzierung von Bakterien auf der Haut und zur Linderung von Entzündungen (es wirkt durch Peeling und Stimulierung des Zellumsatzes), aber es ist stärker als Ihre Standardmedikamente und erfordert ein Gespräch und ein Rezept von a Spezialist.
Sehen Sie sich eine Laserbehandlung an
Obwohl es sich um eine teurere Behandlung handelt, können Laser (insbesondere PDL-, IPL- und KTP-Laser) verwendet werden, um die Beseitigung von Rötungen zu beschleunigen, indem sie auf Blutgefäße abzielen. Auch wenn Sie nach einer Sitzung eine Verbesserung feststellen können, sollten Sie berücksichtigen, dass mehrere Sitzungen erforderlich sein können, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.