3 Einmachglas Mahlzeiten, die die Mittagszeit so viel einfacher machen

Dies ist möglicherweise der ultimative Hack zur Mittagszeit: eine hausgemachte Suppe mit Wasserzusatz, die mit Gemüse, Tofu und schnell zubereiteten Nudeln gefüllt ist. In den kalten Wintermonaten empfehlen wir, am Sonntag 3 oder 4 Gläser zuzubereiten (zögern Sie nicht, das Gemüse zu wechseln), damit das Mittagessen für die ganze Woche gepackt ist.
Holen Sie sich das Rezept:Einmachglas Miso Ramen Suppe

Dank eines Regenbogens aus buntem Gemüse und einer Schicht Käse sieht dieser gestapelte Salat (fast) zu hübsch aus, um zu essen. Es ist vollgepackt mit magerem Protein, Vollkornprodukten und Vitamin C, schmeckt aber genauso gut wie Ihr Lieblings-Burrito. Fügen Sie die gewürfelte Avocado am Tag der Zubereitung hinzu, um eine Bräunung zu vermeiden.
Holen Sie sich das Rezept:Einmachglas Chicken Burrito Bowl

Hummusliebhaber, freut euch! In diesem Glas ist das mit Tahini geschnürte Püree direkt in den Salat eingearbeitet, sodass Sie bei jedem Bissen den cremigen Dip genießen können. Das mit Kräutern gefüllte Taboulé packt einen Schlag und verleiht Rucola und Kichererbsen frischen Zitronengeschmack. Vergessen Sie nicht die Pita-Chips für einen zufriedenstellenden Crunch.