Befolgen Sie diesen einfachen Bewegungstipp, um den besten Zug aller Zeiten zu erzielen

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Nur ein Verrückter würde das Bewegen als lustiges Erlebnis bezeichnen - die Fülle von bewegliche tipps, Listen, Leitfäden und Beschwerden beweisen, dass das Umziehen unglaublich stressig sein kann, egal ob es sich um einen Umzug quer durch die Stadt oder quer durchs Land handelt. Lesen und erneutes Lesen eines Vertrauten Umzugscheckliste und aufspüren Wo kann man Umzugskartons kaufen? kann helfen, diesen Stress abzubauen, aber es gibt auch einen einfachen Trick, um einen Umzug in eine ganz positive Sache zu verwandeln - und es ist nicht erforderlich, eine einzige Sache zu kaufen.

Ali Wenzke, Autor des neuen Buches Die Kunst des glücklichen Bewegens: Wie man entspannt, packt und von vorne anfängt, während man seine geistige Gesundheit beibehält und sein Glück findet

Ob Sie es glauben oder nicht, Wenzke glaubt, dass das Bewegen tatsächlich eine positive Erfahrung sein kann - es braucht nur die richtige Perspektive und einige gute Absichten.

"Ein Teil der Freude am Bewegen konzentriert sich mehr auf das Positive als auf das Negative", sagt sie. „Es wird viele großartige Momente geben. Ja, es gibt stressige Zeiten, aber dies ist eine Gelegenheit für einen Neuanfang im Leben. “

Einen Umzug als Neuanfang anzuerkennen, ist nach Wenzkes Erfahrung das Geheimnis, um die gesamte Erfahrung letztendlich zum Vergnügen zu machen. Es gibt immer Fallstricke und Straßensperren - wie das Unerwartete Kosten für den Verkauf eines Hauses, ein snafu mit den bewegern, oder das fenster für das verpassen beste Zeit, um ein Haus zu verkaufen- Aber die richtige Einstellung kann all diesen Unebenheiten auf dem Weg helfen, sich als Teil des Prozesses zu fühlen, anstatt als große Tragödien.

"Es ist eine aufregende Zeit", sagt Wenzke. „Sie können Änderungen vornehmen, die Sie vornehmen möchten, und von vorne beginnen. Es gibt nicht so viele Gelegenheiten im Leben, einen Neuanfang zu beginnen, und ich möchte, dass die Leute davon profitieren, wenn sie einen haben, wenn sie sich bewegen. "

Der Umzug in ein neues Zuhause in einem anderen Teil der Stadt fühlt sich möglicherweise nicht so neu an wie der Umzug in ein ganz neues Zuhause Stadt, aber Wenzke sagt, dass jede Störung Ihres (und Ihres Familien-) Alltags eine Chance ist, dauerhaft zu werden Änderungen.

"Selbst wenn Sie vor Ort umziehen, haben Sie die Möglichkeit, neue, gute Routinen einzuführen oder sogar schlechte Gewohnheiten zu brechen, weil Sie aus diesem Zyklus heraus sind", sagt Wenzke. "Dieser Schritt ist der perfekte Zeitpunkt, um die gewünschten Änderungen vorzunehmen, sei es bei Ihnen zu Hause, in Ihren Beziehungen oder bei Ihrer eigenen Selbstverbesserung. Ich denke auf jeden Fall, dass die Leute diese Gelegenheit nutzen sollten. “

Ein Umzug ist, wie zu Beginn eines neuen Jahres, eine gute Zeit, um Vorsätze zu fassen. Vielleicht möchten Sie Ihr Zuhause aufgeräumt halten. Vielleicht möchten Sie sich angewöhnen, jeden Morgen eine Stunde lang zu laufen. Was auch immer Ihr Ziel ist, denken Sie daran, während Sie in Ihrem neuen Raum packen und sich dort niederlassen, um dies zu verwirklichen.

Das neue Haus bietet eine neue Umgebung, in der Sie neue Dinge ausprobieren und erfolgreich daran festhalten oder sogar versprechen können, nicht in alte schlechte Gewohnheiten zu verfallen. In einer neuen Umgebung könnte alles, was Sie bisher zurückgehalten hat, verschwunden sein, sodass Sie die Möglichkeit haben, Ihr Leben nachhaltig zu verändern. Was könnte ein besseres Happy End für einen stressigen Umzug sein?