Dies ist, was Facebook Ihrem Glück antut
Eine neue Studie hat das soziale Netzwerk mit Depressionen in Verbindung gebracht. Hier erfahren Sie, warum und was Sie dagegen tun müssen.
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Wir waren alle dort, um zur Arbeit zu fahren, während wir unsere Facebook-Feeds leer durchblättern, um das scheinbar perfekte Leben unserer Freunde, die hinreißenden Freunde und die scheinbar endlose Urlaubszeit nachzuholen. Und wir verbringen viel Zeit damit: durchschnittlich 40 Minuten pro Tag, um genau zu sein. Es könnte jedoch an der Zeit sein, die Art und Weise, wie wir mit der Social-Media-Site interagieren, neu zu bewerten.
Wir haben alle gehört, dass Facebook oft fördert das Gefühl der Einsamkeit und Entfremdung. Nun, a neue Studie von Forschern der University of Missouri, veröffentlicht in der Februar-Ausgabe von Computer des menschlichen Verhaltenszeigt, dass Facebook sogar zu Depressionen führen kann, wenn es Neidgefühle bei seinen Nutzern hervorruft.
Dies gilt insbesondere für Personen, die die Website „überwachend“ nutzen, dh diejenigen, die das Leben ihrer Facebook-Freunde mit dem ihrer eigenen vergleichen, so die
„Facebook kann für viele Menschen eine sehr positive Ressource sein, aber wenn es dazu verwendet wird, die eigene Größe zu bestimmen Errungenschaften gegen andere können sich negativ auswirken “, so Margaret Duffy, eine der Autoren der Studie. sagte in einer Erklärung. "Facebook-Nutzer müssen sich dieser Risiken bewusst sein, damit sie ein solches Verhalten vermeiden können."
Wenn Sie das nächste Mal auf der Website sind, überlegen Sie sich, wie Sie es als hilfreiches Werkzeug anstelle eines Instruments der Selbstquälerei einsetzen können. Denken Sie daran, die Leute neigen dazu, nur die besten Momente zu posten. Aber auch sie haben ihre Verbindung verpasst, eine Tasse Kaffee verschüttet und jemandem, den sie lieben, etwas gesagt, das sie bereuen. Schließlich sind wir alle Menschen.