10 schmerzlose Veränderungen für ein grünes Zuhause

Durch den Wechsel zu umweltfreundlichen Reinigungsmitteln wird die Luftverschmutzung sowohl im Innen- als auch im Außenbereich verringert, wodurch die Exposition gegenüber Asthma- und Allergieauslösern sowie gegenüber gesundheitsschädlichen Chemikalien auf ein Minimum reduziert wird. Suchen Sie nach pflanzlichen Produkten von Unternehmen, deren Etiketten eine vollständige Liste der Inhaltsstoffe enthalten.

Montags Pasta oder eine vegetarische Suppe zu essen, scheint vielleicht keine große Sache zu sein, aber eine fleischlose Mahlzeit pro Woche (für eine vierköpfige Familie) hat die gleiche Wirkung wie das Fahren eines Hybridautos. Die Viehzucht verursacht eine große Menge an Treibhausgasen. Daher macht die Reduzierung sogar einer Nacht pro Woche einen großen Unterschied.

Nachhaltig ist zwar keine vom USDA zertifizierte Bezeichnung, doch bedeutet dies im Allgemeinen, dass dem Tier ausreichend Bewegungsfreiheit eingeräumt wurde und es nicht mit Hormonen oder Antibiotika behandelt wurde. Achten Sie auf Labels wie Freilandhaltung und Bio sowie hormon- und antibiotikafreie Produkte.

Durch Hinzufügen einer Isolierung zur Vermeidung von undichten Leitungen, Wänden, Fenstern und Türen kann der Energieverbrauch Ihres Hauses um 20 bis 30 Prozent gesteigert werden. Wenn Sie Ihre Isolierung nicht in Ihrem Budget finden, probieren Sie Wärmeschirme aus, die die Sonne im Winter abhalten Sommer und halten Sie die Wärme im Winter, oder sogar etwas so Niedriges wie ein Windschutz an Ihrer Außenseite Türen.

Denken Sie daran, Ihre Schuhe auszuziehen, wenn Sie ein Haus betreten, um Ihre Hände zu waschen. Erstens könnte es nicht einfacher sein. Und zweitens verhindert es, dass Fremdkörper wie Autoabgase, Chemikalien und Pestizide überall in Ihrem Haus aufgespürt werden.

Das Erhitzen von Kunststoffen kann zum Auswaschen in Lebensmittel führen und viele enthalten hormonstörende Verbindungen (nicht nur die häufig bösartigen Versionen, die mit Bisphenol-A oder BPA hergestellt wurden). Kunststoffe, die als „mikrowellengeeignet“ gekennzeichnet sind, können einfach einer höheren Temperatur standhalten, bevor sie ihre Form verlieren. Wenn Sie also etwas in die Mikrowelle tauchen, entscheiden Sie sich für Glas oder mikrowellengeeignete Keramik.

Schätzungen zufolge werden für jedes gespendete Kleidungsstück 27 Pfund Kohlendioxid eingespart, da Sie kein anderes Kleidungsstück herstellen, während eines auf die Mülldeponie gelangt. Bringen Sie Gegenstände in einen Second-Hand-Laden, eine Wohltätigkeitsorganisation, die Spenden entgegennimmt.

Die Materialien, mit denen Sie kochen, wirken sich auf Ihr Essen aus. Die drei sichersten Optionen sind Gusseisen, emailliertes Gusseisen und Edelstahl. Antihaft-Pfannen sind zwar praktisch, können jedoch problematisch sein, wenn Sie den Überzug abkratzen und er in Ihre Lebensmittel gelangt.

Herkömmliche Riechstoffe enthalten häufig Chemikalien, von denen angenommen wird, dass sie Hormone stören, und sie können das Ökosystem schädigen, wenn sie den Abfluss hinuntergespült werden. Wenn Sie parfümierte Seifen, Reinigungsprodukte oder Kosmetika mögen, lesen Sie die Etiketten, um die mit ätherischen Ölen hergestellten zu finden.

Um Schädlinge zu bekämpfen, ist Prävention die beste Wahl. Wenn Sie Ihre Küche krumenfrei halten und Löcher in den Wänden oder Risse im Fundament abdichten, müssen Sie in Ihrem Zuhause keine schädlichen Chemikalien verwenden. Wenn Sie Schädlingsbekämpfung benötigen, greifen Sie zuerst zu umweltfreundlicheren Alternativen oder Hausmitteln.