Nach der Untreue: Kann Beratung helfen?

Navigation durch die Gewässer von Eheberatung Nachdem ein Partner untreu war, kann dies eine Herausforderung sein. Nach meiner Erfahrung ist es am schwierigsten, eine Einstellung zu was beizubehalten Carl Rogers Bekannt als "bedingungslose positive Rücksichtnahme" sowohl auf den Verräter als auch auf den Verratenen. Der Therapeut neigt ganz natürlich dazu, das größte Mitgefühl für den verletzten Ehepartner zu haben. Doch wenn Therapie ist erfolgreich zu sein und die Untreue ist nicht zu wiederholen, muss ein Therapeut bedingungslos haben Empathie und Respekt für beide Ehepartner - einschließlich des Ehepartners, der den Verrat begangen hat.

Die felsigen Untiefen, die zerstören könnten EheBeratung nach Untreue sind diese. Einerseits muss der Therapeut manchmal die Rolle des untreuen Ehepartners übernehmen, damit er nicht das Gefühl hat, dass die Therapie eine endlose Reihe emotionaler Schläge sein wird. Andererseits muss der verratene Ehepartner die Gründe für die Untreue seines Ehepartners hören, ohne das Gefühl zu haben, dass sie die Ursache für die Untreue war.

Der typischste Grund, warum Paare mich konsultieren, nachdem ein Ehepartner eine Affäre hatte, ist die Sorge um ihre Kinder. Besonders wenn die Kinder jung sind, kann der verletzte Ehepartner entscheiden, in der Ehe zu bleiben, wenn sie liebt ihren Ehepartner immer noch und fühlt, dass er aufrichtig bereut und dass es keine Zukunft geben wird Untreue. Wenn ich dem Paar helfen will, eine gesündere Ehe zu führen, muss ich das auch glauben.

Ich empfehle auch, dass jeder Ehepartner einen individuellen Therapeuten hat, der bedingungslos auf seine Seite treten kann. Ich erkläre, dass ich als Eheberater in Zukunft auf der Seite der Ehe stehe und beide Partner in der Lage sein werden, ihre Bedürfnisse in der Therapie zu äußern.

Was hilft dem Paar zu heilen?

Der Rahmen von PTBS

Es hilft zu erkennen, dass der verratene Ehepartner unter einer Art leidet posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) mit häufigen Rückblenden und der Notwendigkeit, die Details der Untreue in der Therapie immer wieder zu besprechen. Das wiederholte Durchgehen von Ereignissen während der Zeit, in der die Affäre stattfand, gibt dem verletzten Ehepartner ein Gefühl der Kontrolle.

Diese Notwendigkeit, die Details der Angelegenheit ständig zu überarbeiten, kann für den Verräter schwierig sein, der normalerweise in der Ehe weitermachen und die Vergangenheit hinter sich lassen möchte. Der Verräter kann nicht verstehen, dass sein Ehepartner in der Therapie ständig dasselbe Gebiet durchqueren muss, insbesondere wenn die Details ihr so ​​viel Angst bereiten.

Die schmerzhaften Gefühle des verletzten Partners als eine Form der PTBS zu definieren, hilft dem Verräter, mehr Geduld mit dem Prozess zu haben. Er muss alle Fragen seiner Ehefrau so detailliert beantworten, wie sie es braucht und so oft sie braucht. Er muss auch im kleinsten Detail absolut ehrlich sein.

Die Erzählung vom "schwächeren Selbst" und vom "höheren Selbst"

Was ich gefunden habe, hilft dem verletzten Ehepartner zu verstehen, wie die Affäre hätte passieren können, eine Erzählung über das „schwächere Selbst“ und das „höhere Selbst“ einzuführen. Nach dieser Erzählung kämpft der untreue Partner darum, ein besserer Mensch (höheres Selbst) zu werden als der Teil von sich selbst (schwächeres Selbst), der das hatte Affäre. Mit seinem höheren Selbst liebt er seine Frau und seine Kinder und möchte ein guter Ehemann und Vater sein. Mit seinem schwächeren Selbst versuchte er, seine Gefühle der Ohnmacht in der Ehe zu überwinden, indem er mit einer Frau zusammen war, die ihn begehrte und ihm ein Gefühl von Macht und Kontrolle gab.

Oft ist ein Ehepartner untreu, weil er glaubt, dass sein Ehepartner seine Gefühle nicht hört, seine Entscheidungen nicht respektiert und alle Macht in der Ehe ergriffen hat. Eine Affäre zu haben, kippt das Kräfteverhältnis in der Beziehung zu seinen Gunsten zurück. Untreue ist der Inbegriff des Machtspiels.

In der Therapie lernt der untreue Partner, seine Gefühle direkt auszudrücken, anstatt seine Gefühle der Ohnmacht durch eine sexuelle Begegnung auszuleben.

Jeden Tag "Entschuldigung" sagen

In den frühen Stadien der Therapie muss der verletzte Ehepartner möglicherweise den Ehepartner hören, der untreu war entschuldigen jeden Tag für die Untreue. Möglicherweise muss er ihr auch eine SMS schreiben oder sie während der Woche häufiger anrufen, damit sie das Gefühl hat, dass ihr Ehepartner oft an sie denkt. Dies ist insbesondere dann erforderlich, wenn die verletzte Souse häufige Texte oder Anrufe zwischen ihrem Partner und der Person entdeckt hat, mit der er die Affäre hatte.

Ein Ritual, die Vergangenheit zu begraben

An einem mittleren Punkt der Therapie schlage ich ein Ritual vor, bei dem die Untreue symbolisch hinter sich gelassen wird. In einem Fall schlug ich vor, dass das Paar alle Erinnerungen an die Zeit der Affäre begräbt. Die Beerdigung sollte in der Nähe des Ortes stattfinden, an dem sie geheiratet hatten. Diese Art von Ritual hilft dabei, gute Erinnerungen an die Zeit zurückzubringen, als das Paar umwarb und am meisten verliebt war.

Das Bedürfnis, sich sexuell begehrenswert zu fühlen

Oft muss der verletzte Partner beruhigt werden, dass sie genauso sexuell begehrenswert ist wie die "andere Frau". Es ist wichtig, in Therapiesitzungen offen darüber zu diskutieren, was jeder Partner inspirieren muss Leidenschaft.

Das Ende der Therapie

Wenn die Heiratstherapie erfolgreich war, ändert sich der Dialog zwischen dem Paar ständig Wiederholung der Details der Untreue, um Diskussionen über alltäglichere Arten der Ehe zu führen Probleme - Finanzen, Intimität, wie sie ihre Zeit verbringen und so weiter. Zu diesem Zeitpunkt hat der verletzte Ehepartner ein gewisses Maß an Vertrauen zurückgewonnen und der Verräter hat gelernt, seine Gefühle und Bedürfnisse in der Therapie auszudrücken. Obwohl die Beratung eines Paares nach Untreue schmerzhaft und schwierig sein kann - sowohl für den Therapeuten als auch für die Ehepartner -, kann sie oft erfolgreich sein. Eine Studie von Shirley Glass aus dem Jahr 2000 ergab, dass 71% der Paare, die sie nach einer Untreue in der Therapie gesehen hatte, zusammen blieben.

(Hinweis: Ich habe das Pronomen "er" für den untreuen Partner und "sie" für den verletzten Partner etwas willkürlich verwendet. Das bedeutet nicht, dass Frauen keine Angelegenheiten haben.)

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