5 wissenschaftlich abgesicherte Anwendungen für CBD

Cannabidiol, ansonsten bekannt unter dem populäreren abgekürzten Namen CBD, scheint das Allheilmittel für alles zu sein, was Sie schmerzt. Zumindest laut Internet. Bevor Sie jedoch als erstes in einen CBD-Pool eintauchen, der wie ein Jungbrunnen aussieht, ist es wichtig, ein bisschen nachzuforschen, was real und real ist Was sind gefälschte CBD-Nachrichten?.

"Es wird heftig kritisiert, dass es an Daten für Cannabis, CBD und andere Cannabinoide mangelt", sagt Junella Chin, DO, eine integrative Cannabis-Ärztin und medizinische Beraterin von CannabisMD. „Allein in Kalifornien gibt es seit über 20 Jahren Anhaltspunkte für die Wirksamkeit von medizinischem Cannabis. Dies sind Daten, auf denen wir seit 1985 sitzen. “

Wie Dr. Chin bemerkt, müssen Forscher jedoch damit beginnen, genau zu überdenken, wie sie die Cannabispflanze untersuchen, da CBD im amerikanischen Gesundheits- und Wellnessbewusstsein mittlerweile eine so herausragende Rolle spielt. "Die Frage, die sich die Forscher stellen sollten, lautet: Wie können wir einzelne Datenpunkte genauer untersuchen?" Die Cannabispflanze ist einzigartig. Es gibt keinen Präzedenzfall und keine andere Droge auf der Welt, die wir in der Freizeit und medizinisch für therapeutische Zwecke verwenden “, sagt sie. "Die historische Aufzeichnung der sicheren Verwendung ist beispiellos."

Obwohl Dr. Chin sagt, wir haben noch einen weiten Weg vor uns, um zu verstehen, wie CBD interagiert mit dem menschlichen KörperSie sagt auch, dass es eine Reihe von gut erforschten Verwendungen für CBD gibt, die die Menschen im Moment beschäftigen können. Sie warnt jedoch davor, dass die meisten von ihnen die Einnahme großer Mengen CBD erfordern (zwischen 600 und 1.200 Milligramm pro Tag). macht es zu einer teuren Angelegenheit. Wenn Sie es dennoch versuchen möchten, finden Sie hier fünf Verwendungszwecke für CBD, die erforscht sind, um die gesundheitsbezogenen Angaben zu belegen.

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1. CBD könnte helfen, Ihre Nerven zu beruhigen

Laut einer Fallstudie von 2019 Von 103 Erwachsenen scheint CBD einen gewissen Nutzen zu haben, wenn es darum geht, selbst berichtete Angstzustände zu lindern. Wie die Autoren der Studie feststellten, sanken die Angstwerte von 79 Prozent der Studienteilnehmer im ersten Beobachtungsmonat und blieben während der dreimonatigen Studiendauer zurück. Für die Studie nahmen die Teilnehmer 25 Milligramm bis 175 Milligramm pro Tag ein.

"CBD lindert Angstzustände, indem es den Neurotransmitter GABA (Gamma-Aminobuttersäure) vermittelt", erklärt Dr. Chin. „GABA, eine natürlich vorkommende Hirnchemikalie, veranlasst die Neuronen, langsamer zu werden oder nicht mehr zu feuern. Es beruhigt das Nervensystem, regt den Schlaf an, entspannt die Muskeln und lindert die Angstzustände.

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2. CBD kann zu einem besseren Schlaf beitragen

CBD produziert zwar kein High wie THC, wird jedoch häufig als "nicht psychoaktiv" eingestuft. Dies ist jedoch nicht der Fall technisch richtig. Jordan Tishler, MD, Präsident der Association of Cannabis Specialists, Dozent für Medizin an der Harvard Medical School, und der Medical Der Berater von CannabisMD, der zuvor mit Real Simple geteilt wurde, sagte: „CBD scheint, zumindest in einigen Forschungen, einen gewissen Einfluss auf die Stimmung zu haben, so technisch es ist ist psychoaktiv. “Und ein Teil dieses Stimmungseffekts ist, dass man sich ein bisschen schläfrig fühlt, was eine gute Nachricht für Menschen sein kann, die an Schlafstörungen leiden oder Unruhe.

"CBD ist ein GABA-Aufnahmehemmer, was bedeutet, dass es überschüssiges GABA im Gehirn erzeugt", fügt Dr. Chin hinzu. “Richtige CBD-Ergänzung kann helfen, die Patienten von den rasenden Gedanken zu befreien veranlassen, dass sie nachts wach im Bett liegen.”

Und wenn Sie weitere Beweise benötigen, eine Studie aus dem Jahr 2018, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Medikamente 490 Personen mit Schlaflosigkeit stellten fest, dass eine Kombination von CBD und THC (CBDs psychoaktiver Cousin) die Symptome erheblich besserte. Zu Beginn bewerteten die Teilnehmer ihre Symptome von Schlaflosigkeit auf einer Skala von 1 bis 10, wobei 10 die schwerste war. Im Durchschnitt bewerteten die Teilnehmer ihre Symptome mit durchschnittlich 6,6. Nach dem Konsum von Cannabis bewerteten die Teilnehmer die Symptome im Durchschnitt mit 2,2, was einer Verringerung der Skala um 4,5 entspricht.

3. CBD wirkt gegen Entzündungen

CBD hat das Potenzial, Wunder für Ihr Trainingsprogramm zu bewirken, da es die Entzündung im Körper zu reduzieren scheint und Ihnen dabei hilft, sich noch schneller zu erholen. Im Jahr 2018 veröffentlichten Forscher ihre Ergebnisse in Grenzen in der NeurologieDie Schlussfolgerung, dass CBD Entzündungen im Körper reduzieren und dabei helfen kann, Schmerzen und Beweglichkeit bei Patienten mit Multipler Sklerose zu verbessern.

In der Schlussfolgerung der Studie teilten die Autoren mit: "[CBD] ist entzündungshemmend, antioxidativ, antiemetisch, antipsychotisch und neuroprotektiv."

Darüber hinaus weist Dr. Chin darauf hin Die Nationale Akademie der Wissenschaften Ingenieurwesen und Medizin veröffentlichte einen Bericht nach dem Studium von mehr als 24.000 Artikeln in medizinischen Fachzeitschriften und 10.000 Forschungsberichten zu Cannabinoiden. Das Team kam zu dem Schluss, dass es in der Tat starke Beweise aus randomisierten kontrollierten Studien gibt, die die Schlussfolgerung stützen, dass Cannabis oder Cannabinoide sind wirksam bei der Behandlung von zugrunde liegenden chronischen Schmerzen, die am häufigsten mit Nerven in Verbindung gebracht wurden Schmerzen.

"Cannabinoide scheinen auf vielen Wegen, die akuten und chronischen Schmerzen über Opiatwege innewohnen, zu modulieren und zu interagieren, was auf potenzielle synergistische oder ähnliche Vorteile hindeutet", sagt sie. "Cannabinoide spielen auch eine Rolle bei vielen regulatorischen physiologischen Prozessen, einschließlich Entzündungen."

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4. Topische CBD könnte helfen, lokalisierte Hautzustände zu verbessern

In Anbetracht all dieser entzündungshemmenden Eigenschaften scheint CBD auch schmerzhafte Hautzustände wie Ekzeme zu lindern. Henry Granger Piffard, Gründungsmitglied der amerikanischen Dermatologie und Gründungsherausgeber der Zeitschrift für Haut- und Geschlechtskrankheitenschreibt in seinem ersten Lehrbuch bereits um die Jahrhundertwende: "Eine Tablette mit Cannabis Indica vor dem Schlafengehen hat mir manchmal geholfen, das unerträgliche Jucken von Ekzemen zu lindern."

Die National Eczema Association weist auch auf eine Humanstudie für Patienten mit atopischer Dermatitis hin. In der Studie verwendeten die Teilnehmer eine Endocannabinoid-Creme, die den Schweregrad des Juckreizes und den Schlafverlust um durchschnittlich 60 Prozent unter den Probanden zu verbessern schien. Es fügt hinzu: „Zwanzig Prozent der Probanden konnten ihre topischen Immunmodulatoren stoppen, 38 Prozent hörten mit der oralen Verabreichung auf Antihistaminika und 33,6 Prozent hielten es nicht mehr für notwendig, ihre topische Steroidtherapie bis zum Ende des Jahres aufrechtzuerhalten Studie."

5. CBD kann dazu beitragen, die Symptome schwerer Epilepsieerkrankungen zu lindern

CBD hat viele vermeintliche Verwendungszwecke, die größtenteils auf anekdotischen Beweisen beruhen. Einige der vielversprechendsten Vorteile treten jedoch bei Patienten mit Epilepsie auf, insbesondere bei Kindern mit Dravet-Syndrom. In der Tat das einzige FDA-zugelassenes CBD ist Epidiolex, eine Lösung zum Einnehmen zur Behandlung von Anfällen im Zusammenhang mit dem Lennox-Gastaut-Syndrom und dem Dravet-Syndrom.

Ein letztes Wort von CBD Achtung

Trotz dieser zuvor nachgewiesenen Vorteile bleiben Dr. Tishlers Gedanken zu CBD verhalten und ermutigen die Verbraucher, ebenfalls Vorsicht walten zu lassen. Das gab es einfach nicht genug Studien, um alles über all seine Vorteile und Nebenwirkungen zu wissen, um sicher zu sein, dass es sich um eine Wundersubstanz für den allgemeinen Verzehr handelt.

"Ich denke, CBD ist nützlich für Kinder mit Dravet- und Lenox-Gastault-Syndrom, aber darüber hinaus denke ich nicht, dass es derzeit nützlich ist", sagt Dr. Tishler. "Die Daten sind nicht für den Menschen da, es gibt zu viele Sicherheitsbedenken hinsichtlich des Herstellungsprozesses und der Arzneimittelwechselwirkungen, und die Menge, die benötigt wird, um nützlich zu sein (basierend auf Daten), ist zu teuer."

"Da wir mehr Humanstudien, eine bessere Regulierung des verarbeitenden Gewerbes und mehr / weniger teure Quellen erhalten, kann CBD durchaus nützlich sein", schließt er. "Derzeit nicht so sehr."

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Wenn Sie CBD selbst ausprobieren möchten, sollten Sie Folgendes tun Stellen Sie diese fünf Schlüsselfragen, um herauszufinden, woher Ihre CBD stammt. Wer weiß, es könnte helfen, Ihre Schmerzen zu lindern und leichter einzuschlafen - aber recherchieren Sie und stellen Sie sicher, dass Sie zuerst bei einem sicheren Lieferanten einkaufen.

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