Ist "Lagom" der neue Hygge?

Jedes Produkt, das wir vorstellen, wurde von unserer Redaktion unabhängig ausgewählt und überprüft. Wenn Sie einen Kauf über die enthaltenen Links tätigen, verdienen wir möglicherweise eine Provision.

Gehen Sie „Hygge“ beiseite. Es ist jetzt das Jahr von „Lagom“ oder der schwedischen Kunst des ausgeglichenen Lebens. Falls der Begriff "Hygge" Ihre sozialen Kanäle in letzter Zeit nicht überflutet hat, ist es ein dänischer Trend, gemütlich und warm zu sein, über den die Welt nicht aufhören kann zu reden. Und jetzt bist du davon besessen, ein ausgeglichenes Leben zu führen.

VERBUNDEN: 5 Möglichkeiten, Hygge zu Hause zu umarmen

Laut dem neuen Buch der Autorin Linnea Dunne LagomDer Trend geht dahin, "hellen Lippenstift zu tragen, aber den Rest deines Make-ups perfekt zurückzulassen." Es geht darum, "einen Burger zu haben, aber die Pommes zu meiden." Das Konzept ähnelt dem von Goldlöckchen und den drei Bären: ein Bett finden, das nicht zu hart, aber nicht zu weich ist - oder eine Tasse Brei, die perfekt warm ist, ohne dass Sie sich verbrennen Zunge.

Dieses neue Phänomen geht auf das Jahr 1996 zurück, als der schwedische Autor Jonas Gardell Schweden als "Land der teilentrahmten Milch" bezeichnete. Das ist ein Satz, an den sich die Schweden gehalten haben, weil teilentrahmte Milch perfekt ausbalanciert ist: nicht zu dünn und nicht zu dünn Mast.

VERBINDUNG: Eine einfache Änderung des Lebensstils, die Ihr Gehirn jung halten könnte

Im Lagom, Dunne erforscht, wie dieses Gesetz während Ihres gesamten Lebens praktiziert werden kann. Von einem Funktionalisten mit Ihrer Kleidung bis zu einem Rezept für eine wirklich leckere Zimtschnecke wird Ihr Leben insgesamt viel stressfreier, gesünder und ausgeglichener.

Um dein Leben nach dem Lagom-Prinzip zu leben: "Nicht zu wenig, nicht zu viel, genau richtig."

Lagom wird am 17. Oktober veröffentlicht^th, 2017. Vorbestellen am Amazon.com.