5 Kürbissmoothie-Rezepte pünktlich zum Herbst

Dieser Dessert-Smoothie schmeckt wie ein schaumiger Schokoladenmilchshake - hat aber einen Bruchteil der Kalorien. Probieren Sie es mit hausgemachter Schlagsahne, um sich nach dem Abendessen ohne Schuldgefühle verwöhnen zu lassen. Holen Sie sich das Rezept: Dark Chocolate Pumpkin Smoothie

Emily Kinni

Frischer Ingwer und Kokoswasser machen diesen Durstlöscher leicht und palettenreinigend. Sie wissen nicht, was Sie mit Ingwerresten machen sollen? Versuchen Sie, es zu raspeln, es in einer Plastiktüte mit Gefrierfach zu verschließen und es einzufrieren, um ein Smoothie-Ready-Add-In zu erhalten. Es wird ungefähr sechs Monate lang aufbewahrt.
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Grüne Güte, nussbasiertes Protein und eine Prise Gewürz sorgen für ein Getränk, bei dem Sie sich strahlend gesund fühlen. Honig verleiht eine milde Süße, die dieses Getränk für grüne Smoothie-Neulinge - auch für kleine - freundlich macht. (Vertrauen Sie uns: Abgesehen von der Farbe wissen sie nicht, dass sie ihr Grün trinken.)
Holen Sie sich das Rezept:Kürbis Superfood Smoothie

Wie ein Kürbis und ein Apfelkuchen kombiniert, trifft dieses Getränk den süßen Punkt zwischen Nachtisch und Frühstück. Braten Sie Ihre Äpfel in der Nacht zuvor und unterschätzen Sie nicht die Anzahl, die Sie benötigen: Sie schrumpfen im Ofen.
Holen Sie sich das Rezept: Kürbis und gebratener Apple-Frühstücks-Smoothie