Bürsten Sie Ihre Haare falsch?

Wasser schwächt den Haarschaft und die Haarfasern füllen sich mit Feuchtigkeit, wodurch sie sich dehnen. Während dies wie eine Abkürzung für längeres Haar klingt, ist es genau das Gegenteil - es verursacht einen Bruch, der zu kurzen Enden führt, die sich nicht glätten und frustrierendes wegfliegendes Haar verursachen. "Ich fordere meine Kunden auf, im nassen Zustand ein Konditionierungsspray zu verwenden", sagte Wendy Gallo Sloan, eine Friseurin in New York. "Arbeiten Sie das durch die Haare mit einer Nassbürste (am besten) oder einem breiten Zahnkamm." Ein weiterer Tipp ist, den Kamm nach oben zu neigen, während das nasse Haar entwirrt wird, um den Druck auf das Haar zu verringern und das Knacken zu verringern.

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Eine Bürste passt nicht zu jedem Haartyp - feines Haar benötigt eine andere Borste als grobes Haar und lockiges Haar und glattes Haar haben völlig unterschiedliche Anforderungen. Suchen Sie eine Bürste, die für Ihr Haar funktioniert. Auf der Suche nach einem Führer?

Während es sich effizient anfühlt, Ihre Haarbürste oben auf Ihr Haar zu werfen und die Länge zu bürsten, nehmen Sie einen Hinweis von Drake und beginnen Sie unten. "Beginnen Sie an den Enden zu kämmen", sagte Rafael Pedrosa, ein Friseur in Chicago. "Von dort kämmen Sie langsam von den Haarspitzen bis zur Kopfhaut, um Brüche zu vermeiden." Er schlägt auch vor Wenn Sie auf Knoten stoßen, wenden Sie einen Leave-In-Conditioner an und arbeiten Sie den Knoten vorsichtig aus dem heraus Unterseite. Ihre Arbeit ist jedoch nicht erledigt. "Sobald die Verwicklungen entfernt sind, beginnen Sie an der Kopfhaut und arbeiten Sie das Haar ab, indem Sie Öle verteilen", sagte Sloan, der eine Eberhaarbürste oder eine synthetische Mischung zum Trockenbürsten empfiehlt. Es klingt nach viel Mühe, aber Sloan schwört, dass es sich lohnt. „Da unser Haar technisch‚ tot 'ist, wenn es den Follikel verlässt, kann alles, von der Wasserqualität bis zur chemischen Behandlung, mehr bewirken Wenn wir zerbrechlich sind, sollten wir uns darauf konzentrieren, etwas Mühe mit der Bürste zu haben, anstatt sie zu zerreißen - wofür wir uns alle hier und da schuldig machen “, sagte sie sagte.

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Einer der besten Haarpflegetipps stammt aus einer unwahrscheinlichen Quelle - Disney-Prinzessinnen. Diese animierten Prinzessinnen wussten ein oder zwei Dinge über das Bürsten. AladdinsJasmine wusste es Um eine kleine Haarsträhne in eine Hand zu nehmen, halten Sie sie gegen ihre Handfläche und führen Sie dann ihre Bürste durch. Dies hilft, Brüche zu vermeiden und zu stark zu ziehen und das Haar versehentlich aus der Wurzel zu ziehen.

Während alte Filme und Magazine aus den 1950er Jahren Frauen empfahlen, sich täglich 100 Mal die Haare zu bürsten, denken Sie daran, dass sie ihrem Jell-O auch Mayonnaise hinzugefügt haben. Die Wahrheit ist, dass ein Überbürsten Ihres Haares Ihre Locken schädigen kann, da es die äußere Schicht Ihres Haares (Nagelhaut genannt) belasten und zu trockenem und stumpf aussehendem Haar führen kann. Das Färben, Bleichen, Glätten und Föhnen kann dasselbe bewirken. Anstatt auf 100 Striche abzuzielen, bürsten Sie Ihr Haar gründlich, um Knoten zu entfernen und natürlich vorkommende Öle zu verteilen. Lindsey Bordone, Dermatologin am Columbia University Medical Center in New York, schlug vor, einmal am Tag zu bürsten Ganz einfach.

Während es alarmierend sein kann, Haare in der Bürste (oder im Duschabfluss) zu sehen, müssen sich die meisten Menschen keine Sorgen machen. laut WebMD. Experten glauben, dass wir bis zu 100 Haare pro Tag verlieren - wenn man bedenkt, dass wir 100.000 Haarfollikel in unserer Kopfhaut haben, ist es kein Grund zur Besorgnis, einige zu verlieren, wenn wir bürsten. Denken Sie daran, dass ein Haar nach zwei bis drei Monaten ausfällt und schnell ersetzt wird. Wenn Sie also einen erheblichen Haarausfall bemerken, sprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt.

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„Das Waschen der Haare mit sehr heißem Wasser beschleunigt den Schaden an der Außenseite der Haarsträhne, der sogenannten Nagelhaut“, sagt Pedrosa. „Das Haar sieht stumpf aus und erhöht die Spliss. Darüber hinaus erhöht es auch die Fettigkeit der Kopfhaut, was zu einer seborrhoischen Dermatitis führen kann. Ideal ist es, warmes oder kaltes Wasser zu verwenden. “ Pedrosa schlägt außerdem vor, dass jeder mit einer fettigen Kopfhaut seine Haarsträhnen (nicht die Kopfhaut) mit Haarmasken befeuchten und ein voluminöses Shampoo verwenden sollte.

Das Haar besteht aus Keratin und benötigt Eiweiß, Eisen, Zink, Selen und Omega-3-Fettsäuren, um gesund zu bleiben. Laut WebMDHaar braucht auch Vitamin A, aber übertreiben Sie es nicht - zu viel Vitamin A kann tatsächlich Haarausfall verursachen. Sie empfehlen, Vitamine durch das zu bekommen, was Sie essen, einschließlich Spinat und Karotten für Vitamin A und Paranüsse für Selen.