10 Möglichkeiten, mit schwierigen Brüdern und Schwestern würdevoll umzugehen

Komm darüber hinweg? Nein, dafür musst du nicht stehen. Indem er dich runterlässt, versucht er wahrscheinlich, sich besser zu fühlen.
Was ist zu tun: "Seien Sie selbstbewusst, aber nicht defensiv", sagt Peter Goldenthal, ein in Wayne, Pennsylvania, ansässiger Familienpsychologe und Autor von Warum können wir nicht miteinander auskommen? Heilung erwachsener Geschwisterbeziehungen ($12, amazon.com). Beherrsche den Drang, seinem Tonfall und seiner Grobheit zu entsprechen. „Vielleicht können Sie sein Verhalten nicht ändern, aber Sie können Ihre Reaktion ändern“, sagt Marcia Millman, Professorin für Soziologie an der University of California in Santa Cruz. Sagen Sie ihm, was Sie denken, und „versuchen Sie dann, ihn zu entwaffnen, indem Sie einen Witz erzählen oder etwas über ihn erwähnen, das Sie wirklich bewundern“, sagt sie. Sie können wählen, ob Sie sich wie ein Erwachsener verhalten möchten oder nicht.

Beispielskript: "Eigentlich bin ich sehr zufrieden mit der Wahl von Jimmy. Er sollte in der Lage sein, mit einem Abschluss in Wirtschaft genauso viele Stellenangebote zu finden wie mit Ihrem Abschluss in Betriebswirtschaft. “

Das Planen der Familienfeier oder das Kaufen des Gruppengeschenks fällt immer Ihnen zu

Komm darüber hinweg? Ja. Du warst der Typ-A-Junge, oder? Und Geschwister schauten immer zu. Sie sind jetzt wahrscheinlich nicht faul. Sie wiederholen nur diese Kindheitsrollen.
Was ist zu tun: Mach nicht alles selbst. Geben Sie Ihren Geschwistern die Möglichkeit, sich einzumischen und ihnen das Gefühl zu geben, geschätzt zu werden. „Ihr Geschwister muss sich wahrscheinlich wichtig fühlen“, sagt Goldenthal. "Manche Menschen brauchen viel Anerkennung oder Schmeichelei."
Beispielskript: "Ich werde wirklich deine Hilfe für diese Party brauchen. Sie haben so ein schönes Auge für Design. Willst du mit den Einladungen oder Dekorationen fertig werden? “

Komm darüber hinweg? Ja und nein.
Was ist zu tun: Versuchen Sie, mit einem kurzen Scherz über ihr überhebliches Verhalten zu lachen. Wenn sie weiterhin besteht, warten Sie, bis Sie nicht mehr böse sind, und sagen Sie ihr, wie Sie sich fühlen. Millman schlägt vor, zu erklären, dass Sie das gegenseitige Vertrauen mit ihr haben möchten, das Sie mit Ihren Freunden haben, aber Sie haben nicht das Gefühl, dass sie Sie genauso behandelt wie sie. Wenn sie weiterhin herrisch ist, schließen Sie Frieden mit sich selbst und fühlen Sie sich gut, wenn Sie Ihre Meinung äußern.
Beispielskript: "Meine besten Freunde und ich akzeptieren unsere Differenzen und versuchen nicht, uns gegenseitig zu verändern. Ich wünschte, wir könnten eine solche Beziehung haben. “

Ihr Geschwister, der für Geld angeschnallt ist, schlägt nie fehl, Sie für einen Kredit zu gewinnen

Komm darüber hinweg? Sag etwas. Möglicherweise hat er ein Problem mit dem Geldmanagement, das behoben werden muss.
Was ist zu tun: Wenn dies häufig vorkommt, kann Ihr Geschwister tatsächlich mehr davon profitieren, wenn Sie das Darlehen ablehnen. Versuchen Sie, andere Möglichkeiten zu finden, um zu helfen: Empfehlen Sie ihm, einen Kreditberater aufzusuchen, oder helfen Sie ihm, ein Budget zu erstellen. Wenn Sie sich für die Ausleihe entscheiden, erstellen Sie ein Dokument, aus dem hervorgeht, wie viel verliehen wurde, wann und wann das Geld zurückgegeben wird.
Beispielskript: "Ich werde Ihnen dieses Geld leihen, aber ich erwarte, dass Sie mich gemäß unserer Vereinbarung zurückzahlen. Vereinbaren Sie gleich einen Termin mit einem Kreditberater. Ich werde kommen."

Komm darüber hinweg? Könnte sein. Sie werden vielleicht nie in der Lage sein, sie dazu zu bringen, ihn zu lieben, und ehrlich gesagt muss sie das nicht. Sie ist nicht mit ihm verheiratet.
Was ist zu tun: Fragen Sie sich, ob Ihr Mann unhöflich oder unhöflich wirkt. Wenn die Antwort ja ist, sprechen Sie ihn auf nicht bedrohliche Weise an. Aber wenn Ihre Schwester gereizt ist, bitten Sie sie, ihn um der Familie willen zu akzeptieren. Wenn Sie alle zusammen sind, versuchen Sie, der Diplomat zu sein. Wenn alles andere fehlschlägt, mache Pläne alleine mit ihr.
Beispielskript: „Dies ist der Mann, den ich geheiratet habe und den ich liebe. Ich liebe dich auch, kannst du also versuchen, es aus meiner Perspektive zu sehen? "

Familientreffen sind die Ein-Mann-Show Ihrer Geschwister, und Sie sind kein Fan

Komm darüber hinweg? Könnte sein. Ihr Appetit auf Aufmerksamkeit (und die Bereitschaft Ihrer Familie, sie zu verschenken) könnte Sie stören, weil Sie auch im Rampenlicht stehen möchten. Als Erwachsener haben Sie die Wahl, den Raum zu verlassen oder einen Moment zu finden, um woanders zu glänzen.
Was ist zu tun: Wenn Sie das Verhalten Ihres Geschwisters wirklich stört, prüfen Sie, ob ein anderes Familienmitglied eingreift. Wenn die Familie Teil des Problems ist (sie hat sich immer auf sie konzentriert und sich so verhalten, als ob Sie unsichtbar wären), sagen Sie ihnen, wie Sie sich fühlen. Wenn sie Ihren Standpunkt nicht verstehen oder sich weigern, sich zu ändern, sollten Sie weniger Zeit für Familientreffen aufwenden, insbesondere, wenn Sie keinen Spaß daran haben. "Konzentrieren Sie sich nicht auf alte Enttäuschungen oder Ressentiments gegenüber Ihren Geschwistern oder Eltern", sagt Millman. "Ihr Leben als Erwachsener hängt davon ab, dass Sie Eigensinne finden, die Sie in der Gegenwart glücklich machen."
Beispielskript: "Ich würde mich mehr freuen, wenn wir alle die Gelegenheit hätten, miteinander zu sprechen."

Komm darüber hinweg? Definitiv nicht. Geschwisterrivalität ist normal. Aber Missbrauch ist niemals in Ordnung.
Was ist zu tun: Wenn die Kommentare Ihrer Geschwister oft böse sind, versuchen Sie herauszufinden, warum. „Setzen Sie sich zu ihm und fragen Sie:‚ Warum verhalten Sie sich mir gegenüber so? Was ist die Wurzel davon? Warum können wir uns nicht als Erwachsene verstehen? “, Sagt Vernon Wiehe, ein Sozialarbeiter und Autor von Missbrauch von Geschwistern: Verstecktes physisches, emotionales und sexuelles Trauma ($70, amazon.com). Wenn er kindisch reagiert oder sich auf seine Art zu verhalten scheint, sollten Sie sich distanzieren. Sie können beschließen, ein missbräuchliches Geschwister zu vermeiden und sich nur bei Familientreffen zu treffen. "Sie tun, was Sie in jeder anderen missbräuchlichen Beziehung tun würden", sagt Goldenthal. "Sag ihm, dass du keine Zeit mit ihm verbringen kannst, wenn er so mit dir redet. Lade ihn nicht ein. Spielen Sie kein Opfer. Es ist wichtig, dass Sie ein klares Feedback geben. "
Beispielskript: "Wenn Sie mich nicht angemessen und respektvoll behandeln können, habe ich lieber nichts mit Ihnen zu tun. Lass uns für eine Weile getrennte Wege gehen. "

Ihr Geschwister ist extrem wettbewerbsfähig oder eifersüchtig

Komm darüber hinweg? Ja. Kinder konkurrieren um eine knappe Ressource: die Aufmerksamkeit ihrer Eltern. Manche haben nie das Gefühl, genug zu bekommen.
Was ist zu tun: Reagieren Sie nicht auf Ihre Geschwister, wenn sie die Routine "Meine Sachen sind besser als Ihre" startet, oder prahlen Sie mit der Führung ihres Sohnes im Schulstück. Erkennen Sie, dass dies ein Wettbewerb ist und sich Ihr Geschwister möglicherweise über Jahre hinweg nicht ändert. Versuchen Sie, das Thema zu wechseln oder ignorieren Sie ihre Prahlerei. Wenn es Ihnen recht ist, bringen Sie es zur Sprache. Erwarten Sie jedoch keine Transformation über Nacht.
Beispielskript: „Dein neues Auto klingt großartig. Kannst du dir vorstellen, dass der Staat Ohio das am Samstag geschafft hat? “

Komm darüber hinweg? Wenn du in ihrer Nähe bleiben willst, ja.
Was ist zu tun: Versuche zu verstehen, was sie in ihm sieht und sei glücklich für sie. Gehen Sie nicht mit einer Wäscheliste „Warum ich Steve hasse“ auf sie zu, die sie nur beleidigen wird. "Alles, was Sie sagen, wird als ein Urteil über ihr Urteil angesehen", sagt Millman. "Was zählt, ist, ob sie in ihren Partner verliebt ist und ihr Partner sie liebt und sie glücklich macht." (Die Ausnahme von dieser Regel: Wenn Sie einen Missbrauch vermuten, melden Sie sich.)
Beispielskript: „Glaubst du, wir können heute alleine einkaufen gehen?“

Ihr Geschwister möchte, dass Sie ein Geheimnis vor dem Rest Ihrer Familie haben

Komm darüber hinweg? Es hängt davon ab, ob. Wenn es sich um ein ernstes Problem handelt oder er sich selbst verletzen könnte, müssen Sie möglicherweise das Vertrauen brechen.
Was ist zu tun: Wenn Sie das Geheimnis nicht für immer für sich behalten möchten, sagen Sie ihm, dass Sie es nicht für immer für sich behalten können, schlägt Goldenthal vor. Versuchen Sie in der Zwischenzeit, Ihr Geschwister zu ermutigen, es der Familie selbst zu erzählen.
Beispielskript: „Ich kann dir ein paar Monate geben. Aber wenn das Thema auftaucht, wird es mir schwer fallen zu lügen. “