Was ist antibakterielle Haarpflege und funktioniert sie?

Für viele von uns dauerte die COVID-19-Pandemie, um zu erkennen, wie oft wir berühren unbewusst unser GesichtDabei verbreiten sich Keime auf Augen, Nase und Mund. Aber Sie sind sich wahrscheinlich weniger bewusst, dass Sie Ihre Haare berühren - ob Sie diese eine Strähne drehen oder eine kratzen juckende KopfhautEs ist leicht, unbewusst mit unseren Schlössern zu spielen. Es tut mir leid, dass ich es Ihnen brechen muss, aber Experten zufolge muss diese Angewohnheit jetzt aufhören, insbesondere angesichts einer Pandemie.

"Wir müssen anfangen, an die Kopfhaut genauso zu denken wie an die Haut auf unseren Gesichtern", sagt Paul Cucinello, Friseur und CEO von Cucinello Beauty. "Das Berühren von Haaren und Kopfhaut mit ungewaschenen Händen ist ein Nein-Nein."

Obwohl das Risiko, COVID-19 durch Ihr Haar zu verbreiten, relativ gering ist, hat Dr. Hadley King, ein staatlich geprüfter Dermatologe in New York City sagt, dass Sie immer noch andere Bakterien von Ihren Händen auf Ihre Kopfhaut übertragen können, was zu Reizungen und Chaos auf Ihrer Kopfhaut führt 'machen.

In der Tat kann all das Umdrehen der Haare die Ursache für Ihre sein Kopfhautprobleme. "Die Überproduktion von Bakterien und Pilzen auf der Kopfhaut kann zu einer Störung des Mikrobioms der Kopfhaut führen und Rötungen, Schuppen, Reizungen und manchmal schwerwiegendere Erkrankungen der Kopfhaut wie seborrhoische Dermatitis, Follikulitis, Ekzeme und Psoriasis ", sagt er Cucinello.

Da heutzutage jeder an Keime und Bakterien denkt, hat sich die Schönheitsindustrie verstärkt darauf konzentriert Kopfhautpflege als Hautpflege. Du hast es wahrscheinlich gesehen Kopfhautpeelings und überall auftauchende Bürsten sowie Produkte, die als antibakteriell angepriesen werden.

Während es ein neues Schlagwort ist, ist das Konzept der antibakteriellen Haarpflege nicht neu. Ein Schritt über die Klärung hinaus geht es einfach darum, bewährte "desinfizierende" Inhaltsstoffe zu verwenden, um das zu mildern Überproduktion bestimmter Bakterien und Pilze auf der Kopfhaut und den Strähnen, die Probleme wie Schuppen, Rötung, und Irritation. Und nur um zu verdeutlichen (da wir wissen, dass Sie es denken), töten antibakterielle Produkte - sofern nicht anders angegeben - Bakterien ab, nicht Viren wie COVID-19.

"Während die Idee, alle Bakterien abzutöten, die sich auf der Kopfhaut entwickeln können, verlockend klingt, ist es ein sehr rutschiger Hang", sagt Cucinello. "Balance ist hier der Schlüssel."

Wie das Sprichwort sagt, wenn es nicht kaputt ist, reparieren Sie es nicht. Wenn Ihre Kopfhaut gesund ist und Sie keine Trockenheit oder Reizung bemerken, müssen Sie wahrscheinlich keine antibakteriellen Produkte verwenden. Tatsächlich können Sie das Gleichgewicht des Mikrobioms der Kopfhaut aus dem Gleichgewicht bringen, indem Sie versuchen, diese Produkte zu stark zu verwenden.

Stattdessen empfiehlt Cucinello, eine gesunde Kopfhautpflege zu befolgen. Sie könnten versucht sein, Tage zu verbringen, ohne sich die Haare zu waschen oder zu bürsten, während die Arbeit von zu Hause aus fortgesetzt wird, aber Cucinello sagt, es sei wichtig, eine regelmäßige Routine zum Peeling und Reinigen der Kopfhaut zu praktizieren, um sie zu verbannen aufbauen. Peelings und Kopfhautbürsten können helfen, aber das regelmäßige Waschen und Massieren der Kopfhaut unter der Dusche reicht normalerweise aus. Und denken Sie daran, berühren Sie nicht Ihr Haar oder Ihre Kopfhaut, besonders nicht mit schmutzigen Händen.

"Wir sind alle faul mit unserer Haarpflege geworden, aber Bequemlichkeit ist manchmal der Feind", sagt Cucinello. Ein typisches Beispiel: Trockenshampoo. Es ist vielleicht das erste, wonach Sie greifen, wenn Ihr Haar fettig wird, aber wenn Sie Ihre öligen Strähnen mit Produkt beschichten, anstatt sie zu waschen, kann dies mehr schaden als nützen. Cucinello sagt, dass trockenes Shampoo von Zeit zu Zeit in Ordnung ist, aber es kann den pH-Wert Ihrer Kopfhaut beeinträchtigen, wenn Sie mehr danach greifen als nach Ihrem Shampoo.

Cucinello empfiehlt, Produkte mit Kohlenteer, scharfen Reinigungsmitteln und Sulfaten zu vermeiden, die alle austrocknen und die Kopfhaut reizen können.

Wenn Sie unter leichten Reizungen oder trockenen Schuppen leiden, können Sie nach Inhaltsstoffen mit natürlichen antibakteriellen Eigenschaften wie Teebaumöl, Manukahonig und Kokosöl suchen. Ketoconazol, Zinkpyrithion und Selendisulfid haben ebenfalls antimykotische Eigenschaften. Und Salicylsäure, die Sie vielleicht aus der Behandlung von Akne kennen, ist eine Beta-Hydroxysäure, die zur Förderung eines gesunden Zellumsatzes auf der Kopfhaut verwendet werden kann.

Wenn Sie schwerwiegendere Probleme mit der Kopfhaut haben, wie Follikulitis - Entzündung des Haarfollikels - oder Psoriasis, ist es am besten, einen Dermatologen zur Behandlung aufzusuchen.

Jetzt, da Sie sich mit antibakterieller Haarpflege vertraut gemacht haben, sind dies die besten antibakteriellen Produkte für Ihr Haar und Ihre Kopfhaut: