Wie eine Knappheitssinneshaltung den Ruhestand von Frauen schaffen oder brechen kann

Viel zu viele Frauen befürchten, ihren Job, ihr Einkommen und ihre Ersparnisse zu verlieren. Es ist eine logische Angst, aber es gibt eine Möglichkeit, sich nicht mehr machtlos gegenüber Geld zu fühlen und aus der Knappheitssituation herauszukommen.

Der Satz "Bag Lady Syndrome" wurde in den 1970er Jahren geprägt um eine frauenspezifische angst zu beschreiben: das werden wir irgendwie unsere Jobs verlieren, unsere Ersparnisse und obdachlos werden. Einerseits ist es eine extrem antiquierte Sprache; Auf der anderen Seite ist es heute relevanter als je zuvor. Noch vor COVD-19, ein Allianz Studie berichteten, dass der Anteil der Frauen, die sich finanziell abgesichert fühlten, von 68 Prozent im Jahr 2016 auf 62 Prozent im Jahr 2019 sank.

Seit Beginn von Covid-19 haben Millionen Amerikaner Arbeitslosigkeit beantragt - viele davon waren Frauen. Von Februar 2020 bis Februar 2021 kündigten 2,4 Millionen US-amerikanische Frauen laut Angaben die Erwerbsbevölkerung Analyse des Nationalen Frauenrechtszentrums

Aber Pandemie oder keine Pandemie, es gibt eine Möglichkeit, sich nicht mehr machtlos zu fühlen, wenn es um Geld geht und Geld sparen. Es ist ein Prozess, der kein Bargeld erfordert. Es erfordert lediglich eine Änderung dieser Einstellung zur Knappheit - eine Einstellungseinstellung, mit der Sie Ihr Schicksal bestimmen können Ruhestandserfolg.

Als ich aufwuchs, arbeiteten meine beiden Eltern in Vollzeit und verdienten genug, um drei Kinder großzuziehen und jeden von uns aufs College zu schicken. Aber monatlich Hypothekenzahlungen und Kreditkartenrechnungen verursachte viel Streit. "Wie werden wir das bezahlen?" Meine Mutter spuckte öfter aus als nicht. Meine Eltern haben es geschafft, durchzukommen, aber während meiner Jugend und bis heute ist meine Mutter überzeugt, dass das finanzielle Schicksal am Horizont steht.

Psychologen haben einen Namen für die allgegenwärtige finanzielle Belastung meiner Mutter. Sie nennen es die "Knappheitsmentalität". Es ist eine irrationale Angst, die Frauen auf ganzer Linie betrifft. Egal wie viele Benjamin auf der Bank sind - 200, 2.000, 20.000, 200.000 oder sogar 2 Millionen Dollar -Menschen mit einer Knappheitsmentalität Sorgen Sie sich ständig darum, dass es nie genug ist und dass es nie genug wird Sein genug. Im Gegensatz zu jemandem, der in Armut lebt und dessen Existenz bedroht ist und dessen Geld in der Tat knapp ist, Diese monetäre Angst basiert nicht auf einer unmittelbaren Herausforderung, sondern auf einer zukünftigen Hypothese Dilemma. Es basiert auch auf der Überzeugung, dass mehr Geld keine Möglichkeit ist, weil es unerreichbar und / oder unverdient ist.

"Menschen mit Knappheit denken, dass alles, was in der Bank ist, nicht genug ist und niemals sein wird sein ", erklärt Barbara Huson (ehemals Stanny), Geldcoach und Autorin von sieben finanziellen Selbsthilfen Bücher. "Sie wissen, dass Sie es haben, wenn Sie sich sagen hören: 'Ich wünschte, ich hätte mehr Geld, aber ...'"

Dieses "aber" ist voller Zweifel und Angst. Angst vor Versagen, Verlust, Nachhaltigkeit, Leistung und / oder Unbekanntem. Diese Ängste oder Überzeugungen entwickeln sich oft in der Kindheit und führen zu einer "nie genug" Beziehung zu Geld, erklärt Huson. Und es ist generationsübergreifend: Wie meine Mutter glaube auch ich, dass mein Bankkonto am Messertermin geführt wird und ein finanzieller Untergang unvermeidlich ist. Außerdem kennt die Knappheit keine wirtschaftlichen Grenzen. Eine UBS-Umfrage ergab, dass die Hälfte der Millionäre mit weniger als 5 Millionen US-Dollar glaubt, einem finanziellen Rückschlag nicht standhalten zu können.

"Die Knappheitsmentalität durchdringt unsere Kultur", sagt Dr. Joanne Stern, Beraterin für die Erhaltung des Familienvermögens. "Menschen, insbesondere wohlhabende Menschen, werden oft mit ihrem Geld identifiziert. Das ist wer sie sind. Ich habe Leute zu mir sagen lassen: "Wenn ich mein Geld nicht hätte, würde ich nicht wissen, wer ich bin." Die Idee, es zu verlieren, wird also erschreckend. " 

Es ist ein Terror, der in allen wirtschaftlichen Bereichen gedeiht - weil Geld ist für viele Menschen in einen psychologischen Bogen gehüllt. Eine, die fest gebunden ist.

"Wie sicher Sie sich in Bezug auf Geld fühlen, hängt nicht unbedingt davon ab, wie viel Geld Sie haben, weil es so stark von Emotionen abhängt", erklärt Jeff Savlov, Psychoanalytiker und Berater für Familienunternehmen.

Die gute Nachricht ist, dass es eine Gruppe von Menschen gibt, die das genaue Gegenteil von meiner Mutter und mir fühlen, wenn es darum geht, Geld zu sparen. Diese Menschen haben das Gefühl, immer auf den Beinen zu landen und Geld zu haben, wenn sie es brauchen, und nicht, weil sie reich sind. Was sie erleben, nennt man "Überflussmentalität".

Laut Huson sagen Menschen, die sich sagen: Oh, ich wünschte ich hätte mehr Geld. Hmmm… also was kann ich tun? sind Überflussdenker. Diese Menschen glauben an ihre finanziellen Fähigkeiten. Mit anderen Worten, egal was mit dem Bankkonto eines Überflussdenkers passiert, sie haben gewollt, dass es in Ordnung ist - weil sie an ihre Macht glauben, voranzukommen.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie sich auf Ihren eigenen finanziellen Weltuntergang vorbereitet haben. Die reichhaltige Denkweise kann gelernt werden. Es wird nicht einfach sein, Ihre lang gehegten Überzeugungen und Sorgen vollständig loszulassen und sich der anderen Seite anzuschließen, aber wenn Sie es einmal getan haben Verstehe, warum du erwartest, dass dein Geld gut austrocknet. Es ist möglich, mit dem Geld, das du hast, Frieden und sogar Trost zu finden haben.

Die Knappheitsmentalität ist emotional und kann darauf zurückzuführen sein, wie Sie als Kind Geld erlebt haben. Meine Eltern waren keine Millionäre, aber das Leben in einer Stadt mit vielen Menschen machte meine Gefühle für Geld viel komplexer. Ich habe Geld mit Macht verbunden. Fähigkeit. Steuerung. Wenn wir uns nur mehr leisten könnten, wäre meine Mutter nicht so besorgt um das Bankkonto. Während mein Bedürfnis oberflächlich war, stammte es aus einem tiefsitzenden Gefühl der Ohnmacht.

"Armut ist subjektiv", sagt Brad Klontz, Psychologe und zertifizierter Finanzplaner. "Inwieweit wir uns in Bezug auf unser finanzielles Wohlergehen einordnen, hat nichts mit den tatsächlichen Zahlen zu tun. Es hat alles damit zu tun, wo wir uns mit den Menschen um uns herum stapeln. " 

Das Erkennen Ihrer Knappheitsauslöser löst zwar nicht Ihre Knappheitsmentalität, ist jedoch ein notwendiger erster Schritt.

"Sie müssen eine Entscheidung treffen, um Ihre Überzeugungen in Frage zu stellen, sie in einen Kontext zu setzen und zu erkennen, dass sie Sie verletzen, anstatt Ihnen zu helfen", sagt Klontz. "Es ist ein kritisches Element. Ansonsten haben wir das Gefühl, dass unser Ansatz Realität ist. "

Menschen mit einer Überflussmentalität haben einen inneren Sinn für persönlichen Wert, der nicht im Scheitern versinkt. Stattdessen konzentrieren sie sich auf den Weg zum Erfolg und glauben an zweite Chancen und Chancen. Um ein Überflussdenker zu sein, muss man nicht aus Reichtum stammen.

"Bei der Überflussmentalität geht es nicht darum, wie viel Geld Sie haben, sondern darum, was Sie Ihrer Meinung nach erreichen können", erklärt Klontz. "Was wir uns sagen, wird unsere Realität. Die Märkte bewegen sich auf und ab, aber eine Tatsache trifft zu: Ihr Geldskript - die unbewussten Überzeugungen, die Sie über Geld haben - bestimmen Ihre finanzielle Gesundheit. "

Huson sagt, dass das erste, was Sie tun müssen, nachdem Sie Ihre negativen unbewussten Überzeugungen über Geld erkannt haben, die Einrichtung eines Sparkontos oder einer Pensionskasse ist.

"Es ist mir egal, ob es 10 Dollar im Monat sind", sagt Huson. "Automatisch speichern. Lassen Sie Geld von Ihrem Gehaltsscheck oder Girokonto auf ein Sparkonto abziehen, denn am Ende des Tages sind Wohlstand und Überfluss eine Frage der Gewohnheiten. " 

Sie empfiehlt außerdem, Ihr Sparkonto vorrangiger zu gestalten als den Betrag Ihres Gehaltsschecks.

"Die Fixierung auf das Einkommen kann tollkühn sein", sagt der Autor. "Ich nenne es die Illusion des Wohlstands. Ich sehe es die ganze Zeit bei erfolgreichen Frauen. Ihre bedeutenden Einnahmen geben ihnen die Illusion, aber nicht die Sicherheit des wahren Überflusses. " 

EIN Volkszählung 2018 Ellevest kam zu dem Schluss, dass die Nummer eins, die Frauen davon abhielt, sich für ihre Zukunft verantwortlich zu fühlen, der Mangel an Ersparnissen war.

Mit 31 Jahren fühlte ich mich nicht verantwortlich für meine Zukunft. Ich hatte nie einen Cent gespart - weil ich das Sparen von Geld für einen Luxus hielt, den ich mir nicht leisten konnte. Ich dachte, ich würde einfach nie in Rente gehen. Dann, einige Monate nach der Geburt meines ersten Kindes, traf ich einen Finanzberater in einer Mama-und-mich-Klasse. Der Finanzberater teilte mir mit, dass mein Denken völlig falsch war und dass das Beste, was ich für meine Familie und mich tun konnte, darin bestand, eine Pensionskasse zu gründen, was ich auch tat - sofort. Jeden Monat haben mein Mann und ich automatisch 50 USD auf ein Sparkonto eingezahlt. Zehn Jahre später haben wir noch den Account.

"Reichtum und Überfluss sind eine Frage der Gewohnheiten", sagt Huson. "Die Gewohnheit, zu sparen, ist ein Schritt zur Schaffung von Wohlstand und Sicherheit."

Unwissenheit ist kein Glück, wenn es um persönliche Finanzen geht. Huson spart nicht nur für den Ruhestand, sondern spricht auch über Geld, um Ihre Beziehung zu Bargeld neu zu gestalten.

"Finanzielle Unabhängigkeit hat nichts damit zu tun, wie viel Geld Sie verdienen, sondern wie viel Geld Sie behalten", erklärt Huson. "Sie erreichen es, indem Sie weniger ausgeben als Sie haben und mehr sparen, als Sie brauchen. Reichtum kommt nicht von dem, was Sie verdienen. Reichtum kommt von dem, was Sie sparen. Es braucht auch nicht viel Zeit, um Wohlstand zu schaffen, und es ist sicherlich nie zu spät, um anzufangen. " 

Obwohl ich ein Rentenkonto habe, befürchte ich immer noch, dass eine Katastrophe eintreten wird und ich finanziell in Schwierigkeiten geraten werde. Meine Neigung ist es, meinen Kopf in den Sand zu stecken, um nicht genau zu wissen, wie viel - oder wie wenig - sich auf der Bank befindet. Aber dann erinnere ich mich an meine unbewussten Überzeugungen über Geld. Ich erinnere mich an all diese Überflussdenker da draußen und gebe mir stillschweigend die Erlaubnis, an meinen persönlichen Wert zu glauben. Ich werde vorankommen, das Geld verdienen, das ich verdiene, es retten und mir meinen Ruhestand vorstellen.