Fast einer von drei Erwachsene in den USA haben einen hohen Blutdruck - und mehr als die Hälfte von ihnen hat den Zustand nicht unter Kontrolle. Un...
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Vielleicht möchten Sie es sich noch einmal überlegen, bevor Sie nach dem Soda greifen. BildzoomAngelika Schwarz / Getty ImagesWenn Sie unter einer...
Es gibt einen Grund, warum Sie spät in der Nacht übermäßig frönen. BildzoomTetra Images / Getty ImagesWenn Sie sich einem nächtlichen Heißhunger h...
Wein trinken kann helfen, Fett zu verbrennen, nach neuen Erkenntnissen. BildzoomJens MortensenHier ist ein Grund, heute Abend ein Glas Wein zu tri...
Diese überraschenden Vorteile machen das Essen dieses scharfen Gemüses den Knoblauchatem total wert. BildzoomAna Pelaez / Getty ImagesKnoblauch ei...
Zum Abendessen auszugehen ist zwar einfach, aber nicht unbedingt gesund. BildzoomTetra Images - Jessica Peterson / Getty ImagesWährend des Essens ...
Was sie sind: Vitamine kombiniert mit pulverisierten Vollnahrungsmitteln. „Die Hersteller bauen im Grunde genommen Gemüse, Obst und andere Lebensmi...
"Die Menschen essen oft zu wenig oder meiden es, sich vollständig zu ernähren, um zu viel zu essen am Vortag", sagt Keri Gans, R.D., Ernährungsbera...
Wenn es um Gewichtszunahme im Urlaub geht, ist das Problem nicht nur eine oder zwei große Mahlzeiten. es ist der ausgedehnte Strom von ständigen P...
Neue Forschungen sprechen dafür, das Überfliegen abzulegen. Wenn sich fettfreie Milch in Ihrem wöchentlichen Lebensmittelgeschäft befindet, möchte...