Große, umfassende Neujahrsvorsätze können schwer einzuhalten sein. Diese kleineren sind jedoch viel einfacher - und sie sind auch gut für Sie."Wenn...
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Sie wissen, wie es sich anfühlt, nach einer schlechten Nacht völlig ausgeruht aufzuwachen, aber manchmal sind die Anzeichen von Müdigkeit - und ih...
Egal, ob Sie Bauch-, Rücken- oder Seitenschläfer sind, es gibt Schritte, mit denen Sie sich besser ausruhen können (und weniger Rücken- oder Nacke...
Hier ist noch ein Vorteil, wenn Sie das Glas als halb voll ansehen. Es ist offiziell: Optimistische Menschen gedeihen nicht nur während ihrer Wach...
BildzoomGetty ImagesWenn es Nationaler Hundetag ist, brauchen Sie keine weitere Entschuldigung, um über Ihren Welpen nachzudenken - aber wir geben ...
Um Händedesinfektionsmittel gibt es Bedenken, dass es eine zu starke Wirkung haben kann, Antibiotikaresistenz hervorruft und Superbugs erzeugt. Zum...
Kannst du nicht schlafen? Die Wissenschaft sagt, ein zeitlich abgestimmtes Bad oder eine zeitlich abgestimmte Dusche könnten genau das sein, was S...
Seasonal Affective Disorder (SAD) ist verantwortlich für eine geschätzte 10 bis 20 Prozent von wiederkehrenden Fällen von Depressionen bei amerikan...
Vielleicht möchten Sie die Etiketten Ihrer Körperpflegeprodukte genauer lesen. BildzoomMiguel Sanz / Getty ImagesDer durchschnittliche Erwachsene ...
Eltern zu sein ist immer anstrengend, aber diese Daten zeigen, dass es besonders anstrengend ist, wenn Kinder bestimmte Altersgruppen erreichen. B...