Eine der besten Möglichkeiten, das Selbstbewusstsein zu stärken, besteht darin, in neue Erfahrungen einzutauchen. Auf diese Weise können Sie Ihre K...
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Zugegeben, es kann schwierig sein, einen Tag der psychischen Gesundheit zu verbringen. Es kann nicht nur unangenehm sein, dieses Gespräch mit Ihrem...
Meistens geht es bei diesen negativen Gefühlen nicht um die Person, auf die du eifersüchtig bist – es geht um etwas, das in Ihre Leben. „Unsicherhe...
Ein Trauma ist eine sehr persönliche Erfahrung und nicht jeder kann gleich auf ein Trauma reagieren. Nehmen Sie die Pandemie als Beispiel. Das Absc...
Nach mehr als einem Jahr mit Zoom-Anrufen und kleinen Hinterhoftreffen sind wir im Umgang mit gesellschaftlichen Ereignissen aus der Übung – und es...
Als Empath können Sie die Emotionen und Erfahrungen anderer Menschen als Ihre eigenen neu vorstellen und verinnerlichen. Aber wie kann man für ande...
Neugier ist kurz gesagt die Suche nach neuem Wissen und laut Psychologen eine Superkraft gegen Angst. So verwenden Sie es.Durch Juli Fraga, Psy. D....
Die Leute reden die ganze Zeit davon, "Grenzen zu setzen", aber was bedeutet das? tatsächlich bedeuten? „Grenzen sind die Trennungen, die Menschen ...
Als Autoren des Analyse der Farbtherapie Studie erklären, gibt es die Praxis der Farbtherapie seit den Tagen des alten Ägypten, Griechenlands, Chin...